Inicio » Frases de la vida » Frases motivadoras


Frases de autoayuda y motivación que inspiran y que están sacadas de libros, canciones y películas.




Citas de la vida de motivación que te animan a intentarlo y a perseguir tus sueños. Vale, suena muy bonito y muy alentador, incluso diría que podría ser la portada de un libro, pero no. No estoy aquí para venderte nada. Ni tan siquiera humo. Si me apuras tampoco estoy aquí para motivar a nadie, ¿y sabes por qué? Porque eso no depende de mi, porque uno no es lo que tiene sino lo que uno hace con lo que tiene.

Creo que esa oración lo resume todo. Y es que me podría pasar la vida entera compartiendo las frases más motivadoras que me encuentre en libros, series o películas que si tú no estás dispuesto a cambiar dará igual. Si tú no estás dispuesto a seguir adelante, a medir tu capacidad, absolutamente ningún eslogan te ayudará. Lo quería aclarar por aquello de que ni tú ni yo estamos aquí para perder el tiempo. Si acaso aquí estamos para soñar. Estamos para perseguir el éxito y que nuestro mayor éxito sea la felicidad.

frases motivadoras

Frases motivadoras hay para aburrir, pero en esta lista he querido hacer una recopilación con aquellas citas que me inspiran y me motivan de verdad. Cincuenta frases que inevitablemente te levantan del sofá, como cuando uno escucha la melodía de su canción favorita. Eslóganes de motivación para tener en tu mesilla de noche.

Frases motivadoras



La ilusión, la motivación y los sueños convertidos en citas que te animarán a seguir hacia adelante. Son pequeñas reflexiones que hablan sobre como superar los obstáculos a los que te tendrás que enfrentar en la vida.  Uno debería tener que claro, que a la cima no se llega sin constancia, esfuerzo y dedicación. Estas frases son tan solo el reflejo de todo aquello que uno necesita para superarse a si mismo, son ese aliento que te sirve de impulso. ¿Surgen efecto? Eso ya depende de cada duno…

Frases motivadoras de la vida




Citas de motivación sobre los sueños y aspiraciones que tenemos en la vida. Inspiración en estado puro. Siempre se ha dicho que soñar es gratis, pues estas oraciones incitan e inspiran a soñar. A soñar y a creer. Y creo, o al menos quiero creer, que el primer paso para lograr tus objetivos es visualizar los mismos. 

  1. “Los sueños se realizan cuando mantienes el compromiso con ellos.”
  2. “Si tienes un sueño tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo te dirán que tú tampoco puedes.” En busca de la felicidad
  3. “Muere lentamente quien no se atreve a abandonar lo seguro para luchar por sus sueños.” Jesús Quintero
  4. “Es probable que no lleguemos a nuestro destino si nos detenemos a arrojar piedras a cada perro que nos ladra.” Winston Churchill
  5. “La felicidad no es una estación de llegada, sino un modo de viajar.” M. Runbeck 
  6. “Por muy larga que sea la tormenta, el sol siempre vuelve a brillar entre las nubes.” Khalil Gibran
  7. “La buena suerte se produce cuando la preparación se encuentra con la oportunidad.”
  8. “Detrás de los sueños siempre hay esfuerzos que la gente no ve.”
  9. “Mis sueños son mentiras que algún día dejarán de serlo.” Nach
  10. “Conserva tus sueños, nunca sabes cuando te harán falta.” La sombra del viento
  11. Frases motivadoras para perseverar Frase motivadora para perseverar

Frases para seguir adelante




Citas para continuar, para perseverar y no dejar de luchar por aquello en lo que uno cree. Implican esfuerzo, constancia y dedicación. Los ingredientes fundamentales para triunfar y tener éxito.

  1. “No abandones aquello en lo que pusiste tanto empeño, sudor y lágrimas. Estás herido, sin fuerza, da un paso más, obtén una recompensa por ello.”
  2. “Querido ‘trabajo duro’ solía odiarte pero mi entrenador tenía razón sobre ti, cumples lo que prometes. ¿Hay algo que no puedas hacer?”
  3. “A menudo me pregunto si tenemos que encontrar la luz o tenemos que perder el miedo a la oscuridad.”
  4. “Nos inventamos limitaciones que realmente no existen, lo difícil es distinguir entre nuestras limitaciones reales y nuestros temores.”
  5. “Y ahora se lo que debo hacer, seguir respirando, porque mañana volverá a amanecer, y quien sabe que traerá la marea.” Naúfrago
  6. “Al final tienes que confiar en algo, tu instinto, el destino, la vida, el karma, en lo que sea.” Steve Jobs
  7. “Del sufrimiento emergieron las almas más fuertes, los carácteres sólidos tienen cicatrices” Khalil Gibran
  8. “Cada día es una serie de conflictos entre el camino correcto y el camino fácil.”
  9. “Mi yo futuro vino a verme y me dio un consejo, dijo: Trabaja duro y luego dejalos perplejos.”
  10. Frases motivadoras para perseguir tus sueños Frase motivadora para perseguir tus sueños

Frases motivantes para creer en ti mismo




Eslóganes de motivación para ser capaz de superar tus propios miedos y tus propias dudas. Animan a creer en uno mismo más allá de problemas, escollos y dificultades. Nadie dijo que fuera fácil.

  1. “Puede que en la vida no sea tan importante ser fuerte, sino sentirse fuerte. Medir tu capacidad.” Hacia rutas salvajes.
  2. “No se trata de ser los más rápidos, los más fuertes, o los más grandes. Se trata de ser nosotros mismos.” Kilian Jornet
  3. “Haz siempre tu mejor esfuerzo. Puede que no siempre ganes, pero siempre estarás orgullo de ti mismo.”
  4. “Te das cuenta de que tú eres asi. Que nunca te vas a conformar con ir andando pudiendo volar.”
  5. “Habrá momentos en los que dudes de ti mismo. Habrá tiempos difíciles. Caerás en muchas decepciones. Pero créeme, merecerá la pena.”
  6. “Puede que la clave para sentirse bien uno consigo mismo sea no sentir esa ridícula presión de ser exitoso según los estándares de los demás.”
  7. “Quizás no siempre seamos ganadores. Pero no somos perezosos. Tomamos riesgos, vamos a por todas, saltamos las vallas. Y a veces triunfamos.” Kilian Jornet
  8. “Trabaja en silencio, que el éxito se encargue de hacer todo el ruido.”
  9. “Si no luchas por lo que quieres, luego no llores por lo que pierdes.”
  10. “Si tú sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces.” Rocky Balboa
  11. Frases motivadoras para creer en ti mismo
    Frase de motivación para creer en ti mismo

Frases para empezar de nuevo




Los comienzos son siempre complicados, pero a veces uno tiene que atreverse a dejar el pasado atrás y comenzar de nuevo. Estas citas tratan precisamente de esa etapa. Hablan de tener el valor, la voluntad y el coraje para olvidar el pasado, aprender de los fallos e intentarlo de nuevo. Renovarse o morir.

  1. “Si te cansa sólo pensar en hacerlo, no lo hagas. Si no sale ardiendo de lo más profundo de ti, no lo hagas. Pero si te quema hazlo.” Charles Bukowski
  2. “Arriesgarlo todo, fracasar, empezar de nuevo desde el principio y no decir ni una sola palabra sobre tu pérdida.” Rudyard Kipling
  3. “Dentro de 20 años estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste.” Mark Twain
  4. “Serás capaz de todo si sabes aceptar que te has equivocado, y sin desfallecer vuelves a empezar desde el principio.” Rudyard Kipling
  5. “Algunos muros son peligrosos para cruzarlos, lo único que se, es que si te aventuras a cruzarlos, las vistas al otro lado son fantásticas.” Anatomía de Grey
  6. “El único pecado imperdonable es no vivir, entregarse a una muerte anticipada mientras la sangre corre por las venas.” Jesús Quintero
  7. “¿Qué sería la vida si no tuviésemos el valor de intentar algo nuevo?”
  8. “Un viaje muy largo se inicia con un sólo paso.”
  9. “Lo importante es saber que siempre se puede volver a empezar.” Anatomía de Grey
  10. “No tienes que ser grande para empezar, pero debes empezar para ser grande.”
  11. Frases motivadoras para empezar de nuevo Frase motivadora para empezar de nuevo

Frases cortas motivadoras




Pequeños fragmentos motivacionales, frases motivadoras cortas que te servirán de aliento. Cortitas y al pie. Sin dar rodeos, oraciones que siendo textos cortos van directamente al grano de lo que quieren transmitir.

  1. “Lo lograrás cuando decidas darle la espalda a lo  que es cómodo, lo que es seguro y a lo que algunos llaman sentido común.”
  2. “Tuya será la Tierra y sus dones si conquistas el triunfo o caes en la derrota y a esos dos impostores los tratas de igual forma.” Rudyard Kipling
  3. “Nunca te quedes a medias. si te dedicas a algo, debes hacerlo al cien por cien, con toda tu alma.” Breaking Bad
  4. “Deberíamos tener el coraje de seguir al corazón y a la intuición. De algún modo, ellos saben lo que realmente queremos ser.” Steve Jobs
  5. “No vayas a donde te lleve el camino, ve a donde no haya camino y deja un sendero.”
  6. “El éxito es la habilidad de ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo.” Winston Churchill
  7. “Es preferible un final amargo, que una amargura sin final.”
  8. “No tengas miedo a fracasar, ten miedo a no intentarlo.”
  9. “El mundo necesita gente que ame lo que hace.”
  10. Frases motivadoras para tener éxito Frase corta motivadora

Mensajes de ánimo 




Mensajes de motivación y de ánimo para afrontar situaciones complicadas. Aliento para los momentos más difíciles y que conseguirán motivarte o al menos eso es lo que pretenden. Y por supuesto, si te sacan una sonrisa pues la gratificación será doble. Estas son las frases de ánimo que escogí:

  1. “Ser feliz no es tener una vida perfecta, ser feliz es reconocer que la vida vale la pena, a pesar de las dificultades.”
  2. “No compitas con nadie, no tienes que demostrarle nada a nadie no tienes que llegar a donde otro llegó, solo superar tus propios límites.”
  3. “Llega un momento en la vida donde necesitas detenerte, ver dónde estás, mirar hacia donde quieres ir y dejar atrás aquello que te atrasa.”
  4. “Lucha siempre por tu felicidad y deshazte de todo lo que te impida salir adelante.”
  5. “La vida es demasiado corta. Ríe cuando puedas, discúlpate cuando debas y aléjate de lo que no puedas cambiar.”
  6. “Recuerda que para empezar una nueva etapa tienes que cerrar otra, no tengas miedo de decir adiós, eso es parte de la vida.”
  7. “No te compares con otra persona: compite, sí, pero contra tu propio potencial.”
  8. “El momento en el que quieres renunciar es el momento en el que debes seguir insistiendo.”
  9. “Para llegar donde nunca antes has llegado, tendrás que esforzarte como nunca antes lo has hecho.”
  10. “Cuando estés pasando por un momento triste mira al cielo y piensa: allá arriba el sol también esta solo y sigue brillando”

Tipos de frases de motivación



Espero que estas 50 citas de motivación y los mensajes de ánimo te resultasen interesantes y te inspiraran. Y recuerda la frase para motivar que supuso el origen del blog… Si vas a intentarlo, ve hasta el final. No hay otro camino y nunca lo hubo.



Frases de motivación