Frases de voleibol

El voleibol nació en 1895 en un gimnasio de la YMCA de Massachusetts. William G. Morgan buscaba un juego con menos golpes que el baloncesto y lo llamó mintonette. Más de un siglo después, la idea sigue siendo la misma: que la pelota no toque el suelo.

Aquí tienes frases de voleibol de jugadores y entrenadores con medallas olímpicas, traducidas por el sentido y con su historia al lado. Sirven para el grupo del equipo, para la charla antes de un partido o para colgarlas en el vestuario.

Lo que dicen los grandes del voleibol sobre el juego

Karch Kiraly es el único jugador con oro olímpico en pista (1984 y 1988) y en vóley playa (Atlanta 1996). Marv Dunphy entrenaba a la selección estadounidense que ganó en Seúl 1988, y John Kessel lleva décadas enseñando el juego desde la federación de Estados Unidos.

Julio Velasco, argentino, convirtió a Italia en campeona del mundo en 1990 y 1994, y con la selección femenina italiana ganó el oro en París 2024. Bernardinho hizo lo mismo con Brasil en Atenas 2004 y Río 2016.

1. «El voleibol es un juego de intuición, imaginación e improvisación, pero sobre todo de reciprocidad, de trabajo en equipo. En el voleibol nadie puede ir por libre.» — Marv Dunphy
2. «Ninguna jugada de voleibol empieza sin un saque, y el saque es la única técnica que depende solo de ti. En todo lo demás, no llegas a nada sin creer en ti, y esa confianza también depende solo de ti.» — Karch Kiraly
3. «Cuando le coges el gusto a estropearle a alguien un gran remate, ya no se te quita. Y cambia el partido. Una gran jugada defensiva vale unos cinco puntos en emoción.» — Caren Kemner
4. «El jugador no es un solista, sino un miembro de una orquesta. Cuando empieza a creerse especial, está acabado.» — Bernardo Rezende
5. «No éramos más físicos que Rusia ni jugábamos más rápido que Brasil, pero fuimos más equipo que nuestros rivales.» — Hugh McCutcheon
6. «Cuando decides ser entrenador, tienes que tener clara una cosa: los jugadores son como son. Siempre nos han dicho que para el entrenador todos los jugadores son iguales, y esa ha sido siempre la mayor mentira del deporte.» — Julio Velasco

Frases de voleibol motivadoras para cuando toca entrenar sin ganas

Martes, ocho de la tarde, pabellón frío y sesión de recepción. Nadie se apunta al voleibol por esa parte, pero es la que decide los partidos. Lloy Ball, colocador del equipo estadounidense que ganó el oro en Pekín 2008, tenía claro a quién respetaba: al que entrena, no al que lo cuenta.

Russ Rose ganó siete títulos universitarios con Penn State. Flo Hyman fue la estrella de la plata olímpica de Los Ángeles 1984. Y si alguna vez te has preguntado cuánto pesa la constancia, mira a Walsh Jennings y May-Treanor: tres oros seguidos en la arena, de 2004 a 2012.

7. «Empujarte más allá del límite es una costumbre. Sé que puedo hacerlo y lanzarme a otra locura. Si quieres ganar la guerra, tienes que pagar el precio.» — Flo Hyman
8. «A todo el mundo le cae bien el que trabaja duro. A nadie le cae bien el que te cuenta lo duro que trabaja.» — Lloy Ball
9. «O mejoras o empeoras. No creo que en el deporte nadie se quede igual.» — Russ Rose
10. «Hace falta mucho trabajo y mucha dedicación, como en cualquier deporte profesional. En el vóley playa no tienes que ser alto ni tan rápido como en otros deportes. Solo tienes que tener la técnica.» — Misty May-Treanor
11. «La adversidad, si la dejas, te hace más fuerte y te convierte en lo mejor que puedes llegar a ser.» — Kerri Walsh Jennings

Imágenes con frases de voleibol para el vestuario

Frases cortas de voleibol para la camiseta o el grupo del equipo

Caben en la espalda de una sudadera o en el mensaje de antes del partido. La de Al Scates tiene peso: ganó diecinueve títulos universitarios con UCLA, y nadie gana tanto sin haber perdido antes muchas veces.

12. «No importa lo alto que seas, sino lo bueno que seas.» — Marv Dunphy
13. «Para mejorar, tienes que estar dispuesto a fallar.» — Al Scates
14. «El voleibol es como la misa: muchos van, pero pocos lo entienden.» — John Kessel
15. «Todo lo que pasa por encima de la red se puede coger.» — Karch Kiraly

¿Qué cambia en el vóley playa y en la pista?

En la arena sois dos y no hay suplentes. Si fallas una recepción, nadie más la arregla. Y se juega al sol y con viento, a veces varios partidos el mismo día. En pista sois seis, y el reto es otro: moverte a la vez que los demás sin chocar ni dejar huecos. Doug Beal, que entrenó a Estados Unidos hasta el oro de Los Ángeles 1984, lo explicaba con la colocación.

En esos mismos Juegos, Debbie Green era la colocadora de la selección femenina, la que según muchos era demasiado bajita. Su frase va para cualquiera que alguna vez se haya quedado fuera de una lista por la altura. Si te gustan los deportes donde cada centímetro cuenta, echa un vistazo a estas frases de gimnasia artística.

16. «Tocas una de cada dos pelotas y, si fallas, solo tienes a una persona más para cubrirte. No puedes esconderte en una esquina.» — Kerri Walsh Jennings
17. «Jugamos en las playas más bonitas del mundo, pero en las condiciones más duras. No es como jugar un partido y volver al aire acondicionado. Lo hacemos todo el día.» — Karch Kiraly
18. «Los buenos jugadores casi nunca parecen agobiados por el partido, y nunca van con prisa, porque ajustan su posición todo el rato según lo que pasa.» — Doug Beal
19. «En 1984 competí en los Juegos Olímpicos, en un deporte para el que me consideraban demasiado bajita.» — Debbie Green

El saque, lo único que controlas

La cabeza pesa tanto como la técnica en este deporte. Un estudio de la Facultad de Cultura Física de Sancti Spíritus analiza las particularidades psicológicas de los jugadores de voleibol de 15 y 16 años, justo la edad en la que muchos deciden si siguen o lo dejan.

Un consejo para el próximo partido: antes de sacar, haz siempre lo mismo. Bota la pelota las mismas veces, respira y elige la zona. Es el único momento del juego en el que nadie te mete prisa, como recordaba Kiraly.

Cómo elijo y verifico las frases de esta web