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Frases de asco
Pocas emociones son tan rápidas. No lo piensas: arrugas la nariz, se te encoge el estómago y das un paso atrás. Pasa con la leche cortada, con un olor a…
Frases de benevolencia
Tienes el corazón a mil y la respuesta perfecta para hundir al otro en la punta de la lengua. Te lo han puesto en bandeja. Se han equivocado de medio…
Frases de asertividad
Te llega un mensaje pidiendo un favor que no te apetece nada hacer. Al instante, se te encoge el estómago. Tu primer instinto es inventarte una excusa de película o…
Frases de armonía
La armonía es ese delicado equilibrio que anhelamos en nuestras vidas, una sinfonía silenciosa donde la mente, el cuerpo y el espíritu danzan en perfecta sincronía. No es un destino,…
Frases de aprobación
Deja de pedir permiso para vivir a tu manera. En serio, no merece la pena. Crecemos creyendo que los demás tienen que darnos el visto bueno a cada paso que…
Frases de alborozo
El alborozo es esa emoción vibrante, esa explosión de alegría que nos recorre el cuerpo y nos dibuja una sonrisa genuina. No es solo felicidad, es la celebración de estar…
Frases de unidad
Imagina aguantar tú solo el toldo del patio mientras cae una tormenta brutal y se llena de agua. Te tiemblan los brazos enseguida. La tela cede y el peso te…
Frases de tenacidad
Se te encoge el estómago y las piernas te piden salir corriendo cuando llevas horas atascado en lo mismo. Ahí es justo cuando tu cabeza te suplica que lo dejes…
Frases de osadía
La osadía no es la ausencia de miedo, sino la decisión de actuar a pesar de él. Es la chispa que enciende las grandes hazañas y la fuerza que nos…
Frases de fascinación
La fascinación es la chispa que enciende nuestra curiosidad, el sentimiento que nos detiene en seco y nos hace contemplar el mundo con asombro. Es el motor del descubrimiento y…
Frases de euforia
La euforia es esa explosión de alegría incontenible, un instante mágico en el que el corazón se acelera y el mundo entero parece vibrar a nuestro ritmo. Es la cima…
Frases de empoderamiento
Pierdes el control de tu vida el día que tratas tus necesidades como simples sugerencias para los demás. ¿Te suena? Nos pasamos años esperando que alguien nos dé el visto…
Frases de aceptación
Aceptar algo no quiere decir que te guste. Quiere decir que dejas de discutir con lo que ya ha pasado: el suspenso, el despido, el diagnóstico, la persona que se…
Frases de afecto
Un mensaje de «¿has llegado bien?». Una mano en el hombro en el tanatorio. Guardar el último trozo de tarta para alguien. Querer bien casi nunca hace ruido, pero es…
Frases de sentir alivio
Hay momentos en la vida en que el alma busca un respiro, un bálsamo que calme la agitación interior. El alivio llega como una suave brisa tras la tormenta, recordándonos…
Frases de compromiso
La palabra viene del latín compromissum: dos partes que se prometían acatar lo que decidiera un árbitro. Hoy vale para el trabajo, la pareja o tus propias metas, pero la…
Frases de contrariedad
La contrariedad es esa fuerza inesperada que pone a prueba nuestros planes y nuestra paciencia. Es el viento en contra, el obstáculo en el camino, una de las pruebas más…
Frases de culpa
El remordimiento llega cuando ya no puedes cambiar nada. Es la una de la madrugada y sigues repasando lo que le soltaste a tu hermano en la comida. Él ya…
Frases de curiosidad
La curiosidad tiene fama de matar gatos, pero casi todos los que han escrito sobre ella la defienden. Samuel Johnson la veía como la señal más fiable de una cabeza…
Frases de generosidad
Séneca dedicó siete libros enteros a una pregunta que parece de sentido común: cómo dar. Cómo hacer un favor sin humillar al otro, cuándo ayudar y por qué un regalo…
Frases de solidaridad
Gioconda Belli lo dejó en seis palabras: la solidaridad es la ternura de los pueblos. Y Galeano añadió la diferencia que casi nadie explica: la caridad mira desde arriba, lo…
Frases de cansancio
Hay una fatiga que se arregla con una siesta y otra que no se quita ni durmiendo diez horas. Javier Marías lo resumió en cinco palabras: nada cansa tanto como…
Frases de ausencia
La taza que ya nadie usa. El asiento vacío en la mesa de Navidad. El nombre que todavía sale el primero en el móvil. Lo que falta no se nota…
Frases de apatía
La apatía es un velo gris que a veces cubre nuestros días. Es la ausencia de emoción, el silencio del entusiasmo, y uno de los desiertos más solitarios de la…
