Frases de solidaridad

Gioconda Belli lo dejó en seis palabras: la solidaridad es la ternura de los pueblos. Y Galeano añadió la diferencia que casi nadie explica: la caridad mira desde arriba, lo solidario se hace de igual a igual.

Estas frases de solidaridad van por ese camino. Hay frases célebres de escritores y presidentes, bonitas frases solidarias para un cartel o un mensaje, y unas cuantas cortas para compartir. Todas con su autor y, cuando se sabe, de dónde salen.

Frases célebres de solidaridad que van más allá de dar

Empieza por las que mejor explican qué es y qué no es. Ninguna habla de lástima.

1. «La solidaridad es la ternura de los pueblos.» — Gioconda Belli
2. «A diferencia de la solidaridad, que es horizontal y se ejerce de igual a igual, la caridad se practica de arriba-abajo, humilla a quien la recibe y jamás altera ni un poquito las relaciones de poder.» — Eduardo Galeano
3. «La solidaridad no es un sentimiento superficial, es la determinación firme y perseverante de empeñarse por el bien común, es decir, el bien de todos y cada uno para que todos seamos realmente responsables de todos.» — Juan Pablo II (Sollicitudo rei socialis, 1987)
4. «Tal vez la única oportunidad de supervivencia de la humanidad se encuentra, en último extremo, en un sentido solidario.» — Viktor Emil Frankl
5. «Si una sociedad libre no puede ayudar a sus muchos pobres, tampoco podrá salvar a sus pocos ricos.» — John Fitzgerald Kennedy (discurso de investidura, 1961)
6. «El apoyo puede ser ocasional. Se puede dar y retirar con la misma facilidad. La solidaridad requiere un compromiso sostenido y continuo.» — Bell Hooks (Teoría feminista, 1984)
7. «No hay bien alguno que nos deleite si no lo compartimos.» — Séneca (Cartas a Lucilio)

Frases de ayuda solidaria para cuando alguien lo necesita

Echar una mano no va de dar lo que te sobra. Jack London lo explicó con un perro y un hueso, y es difícil decirlo mejor. Las demás hablan de compartir lo poco, de los desconocidos que aparecen cuando más falta hacen y de lo que se mide en lo que das.

8. «Un hueso para el perro no es caridad. La caridad es compartir el hueso con el perro cuando se está tan hambriento como el perro.» — Jack London
9. «Sí, a veces son los extraños los que te sostienen.» — Zadie Smith
10. «La prueba de nuestro progreso no es si nos unimos a la abundancia de quienes tienen más. Es si damos lo suficiente a aquellos que tienen poco.» — Franklin D. Roosevelt (segundo discurso de investidura, 1937)

Imágenes con bonitas frases solidarias

Juntos llegamos más lejos: frases sobre lo que nos une

Hace casi dos mil años, un emperador romano escribía en su cuaderno que estamos hechos para colaborar, como las dos filas de dientes. Desde entonces, muchos han vuelto a la misma idea.

11. «Pues hemos nacido para colaborar, al igual que los pies, las manos, los párpados, las hileras de dientes, superiores e inferiores.» — Marco Aurelio (Meditaciones)
12. «No hay problema que no podamos solventar juntos, y muy pocos que podamos solventar solos.» — Lyndon Baines Johnson
13. «Ahora entiendo que mi bienestar sólo es posible si reconozco mi unidad con todos los pueblos del mundo sin excepción.» — León Tolstoy (En qué consiste mi fe, 1884)
14. «Mis venas no terminan en mí, sino en la sangre unánime de los que luchan por la vida, el amor, las cosas, el paisaje y el pan, la poesía de todos.» — Roque Dalton (poema Como tú)

Más frases sobre lo que nos hace mejores

Si te ha gustado esta selección, hay más frases sobre virtudes y sobre lo que de verdad importa en estas dos secciones.

Frases cortas de solidaridad para compartir

Tres que caben en una pancarta, en una camiseta o en el grupo de wasap de los voluntarios.

15. «La solidaridad es la fuerza de la gente débil.» — Ugo Ojetti
16. «La solidaridad jamás implica sometimiento.» — Walter Riso
17. «Todos para uno y uno para todos.» — Alejandro Dumas (Los tres mosqueteros, 1844)

Frases para pensar en serio en los demás

Las últimas son menos de cartel y más para leer despacio. Hablan de compromiso, de ética y de una forma de ser.

18. «La solidaridad no es una cuestión de sentimiento, sino un hecho frío e impasible, como los cimientos de granito de un rascacielos.» — Eugene V. Debs (A Plea for Solidarity, 1914)
19. «El primer paso en la evolución de la ética es un sentido de solidaridad con otros seres humanos.» — Albert Schweitzer
20. «La solidaridad humana es la condición necesaria para el desenvolvimiento de cualquier individuo.» — Erich Fromm
21. «Solidario por predestinación y por oficio. Solidario por atavismo, por convencionalismo. Solidario a perpetuidad. Solidario de los insolidarios y solidario de mi propia solidaridad.» — Oliverio Girondo

Dos frases solidarias que circulan con otra firma

«La solidaridad es la ternura de los pueblos» aparece a menudo firmada por el Che Guevara. Es de Gioconda Belli: es el último verso de su poema «Ternura de los pueblos», de 1979, como ella misma recordó al recibir el Premio Reina Sofía.

Y «hay que unirse, no para estar juntos, sino para hacer algo juntos» se atribuye a Donoso Cortés, pero viene de Ortega y Gasset. En España invertebrada (1921) escribió que los pueblos no conviven por estar juntos, sino para hacer juntos algo.

Preguntas que surgen al buscar estas frases

¿Qué diferencia hay entre solidaridad y caridad?

La caridad da desde arriba y no cambia nada de fondo; lo solidario se hace entre iguales y busca que la situación cambie. Es la idea de la frase de Galeano en Patas arriba y la que defiende bell hooks cuando habla de compromiso continuo.

¿Ser solidario es lo mismo que tener empatía?

No exactamente. La empatía es ponerte en el lugar del otro; ser solidario es hacer algo con eso. Si te interesa el primer paso, aquí tienes frases de empatía para entenderla mejor.

¿Qué otras frases van bien con estas?

Para un mensaje de agradecimiento a quien te ayudó encajan estas frases de generosidad, y si buscas algo más cotidiano, las frases de bondad hablan de los gestos pequeños del día a día.

Un gesto vale más que una frase

Ayudar se aprende haciéndolo. El 20 de diciembre es el Día Internacional de la Solidaridad Humana, y en el blog de Telefónica tienen una entrada sobre ese día y su origen.

Si vas a usar una de estas frases en un cartel o en una campaña, acompáñala de algo concreto: una hora, un sitio, qué hace falta. La frase llama la atención; el dato hace que la gente se mueva.

Cómo elijo y verifico las frases de esta web