Frases de apatía

La palabra apatía viene del griego y significa, tal cual, «sin pasión». Los estoicos la veían como una meta. Hoy la usamos para lo contrario: los días en que nada te mueve, ni lo bueno ni lo malo.

Aquí tienes frases de apatía de Mary Shelley, Isabel Allende, Gramsci o Pérez-Reverte. Unas hablan de la desgana de dentro de casa; otras, de la indiferencia ante lo que pasa fuera.

Frases de apatía que ponen nombre a no sentir nada

Rollo May, psicólogo estadounidense, sostenía que lo contrario del amor no es el odio. Helen Keller, sorda y ciega desde antes de cumplir dos años, lo llamó el peor de los males.

Mary Shelley publicó Frankenstein con veinte años, y su protagonista describe esa calma rara que llega después de un golpe. Isabel Allende lo dice en una línea: a veces la tristeza, si dura, se queda quieta.

1. «Lo opuesto al amor no es el odio sino la apatía.» — Rollo May (Amor y voluntad, 1969)
2. «La ciencia puede haber encontrado una cura para la mayoría de los males; pero no ha encontrado remedio para lo peor de todos: la apatía de los seres humanos.» — Helen Keller (Mi religión, 1927)
3. «No somos perfectos, pero somos capaces de concebir lo que es la perfección. La acción es preferible a la inacción y el compromiso con la vida es preferible a la indiferencia apática.» — Delia Steinberg Guzmán
4. «Nada hay más doloroso para el espíritu humano, tras la excitación que provoca la rápida sucesión de los acontecimientos, como esa calma mortal de apatía y certidumbre que la sigue, y priva al alma de toda esperanza y temor.» — Mary Shelley (Frankenstein, 1818)
5. «La tristeza se había cristalizado en indiferencia.» — Isabel Allende

Frases para cuando no tienes ganas de nada

La desgana se nota en lo pequeño: la ropa que se queda en la silla, los mensajes que contestas tres días tarde. Desde fuera casi no se ve.

Omar Khayyam, poeta persa del siglo XI, ya escribía sobre los días que se van sin dejar huella. Cesare Pavese le vio la otra cara: la indiferencia también protege, como a las piedras.

6. «Con la misma indiferencia que corren las aguas por los ríos y pasa el viento del desierto, así un nuevo día se ha ido de mi existencia. Hay dos días por los cuales mi corazón jamás ha languidecido: ese que no ha llegado aún y ese que ya pasó.» — Omar Khayyam (Rubaiyat)
7. «¡La fuerza de la indiferencia! es la que permitió a las piedras perdurar inmutables durante millones de años.» — Cesare Pavese
8. «Por regla general, las personas, o están segurísimas de todo, o se muestran indiferentes.» — Jostein Gaarder

Imágenes con frases de apatía para guardar

Frases cortas de apatía para decirlo sin dar explicaciones

Cuando te preguntan qué te pasa y la respuesta es «nada», una línea ajena explica más que diez propias.

9. «Donde se pierde el interés, también se pierde la memoria.» — Johann Wolfgang von Goethe
10. «Ninguna luna plateará nunca su apatía.» — Henry Miller
11. «La indiferencia hace sabios, y la insensibilidad, monstruos.» — Denis Diderot
12. «Un hombre con pereza es un reloj sin cuerda.» — Jaime Balmes

Frases sobre la apatía social y política: cuando todo da igual

También hay una versión colectiva. Se ve en la abstención, en el vecino al que nadie llama cuando deja de bajar a la calle. Gramsci la llamó «el peso muerto» de la historia en 1917, y Elie Wiesel, superviviente de Auschwitz, fue más lejos.

Pérez-Reverte la mete en Hombres buenos, su novela sobre dos académicos que viajan a París a por la Enciclopedia. El papa Francisco habló de «globalización de la indiferencia» en Lampedusa, la isla adonde llegan las pateras desde África.

13. «Apatía y resignación, son las palabras nacionales.» — Arturo Pérez-Reverte
14. «La indiferencia es el peso muerto de la Historia.» — Antonio Gramsci (artículo «Indiferentes», 1917)
15. «La indiferencia, para mí, es la personificación del mal.» — Elie Wiesel (entrevista en US News, 1986)
16. «Hemos perdido el sentido de la responsabilidad fraterna. La cultura del bienestar nos hace insensibles a los gritos de los demás. Hemos caído en la globalización de la indiferencia.» — Papa Francisco (homilía en Lampedusa, 2013)
17. «Si nos cruzamos de brazos seremos cómplices de un sistema que ha legitimado la muerte silenciosa.» — Ernesto Sábato
18. «Tras fracasar es posible seguir adelante y fracasar mejor; en cambio, la indiferencia nos hunde cada vez más en el cenagal del ser estúpido.» — Slavoj Zizek

Otras páginas de frases que te pueden servir

Preguntas de quien anda sin ganas

¿Qué diferencia hay entre apatía y tristeza?

La tristeza duele; la desgana casi no se siente. Con la tristeza todavía te importa lo que has perdido. Con la otra lo que falta son las ganas de que algo te importe.

A menudo van juntas. Si lo tuyo se parece más a un hueco por dentro, tienes estas frases de vacío.

¿Y si es más bien cansancio o hartazgo?

Entonces se acerca al desaliento: las ganas siguen ahí, pero se han agotado. Para eso están estas frases de desaliento. Si es hartazgo de lo de siempre, prueba con las frases de fastidio.

¿Cuándo conviene contárselo a alguien?

Cuando la desgana dura semanas y lo tiñe todo, hablar con alguien de confianza o con un profesional ayuda. No hace falta esperar a estar peor ni saber explicar qué te pasa.

Una última idea para los días planos

Ponerle nombre a lo que te pasa ya cambia algo. Quirónsalud tiene una página sobre este estado.

Copia la frase que más se parezca a tu semana y déjala donde la veas, en la nevera o en la pantalla de bloqueo. Dentro de un tiempo, al leerla, sabrás si ese día ya te queda lejos.

Cómo elijo y verifico las frases de esta web