Frases de espanto

El teléfono suena a las cuatro de la mañana y, antes de cogerlo, ya tienes el corazón en la garganta. Eso es el espanto: un miedo que cae de golpe y te deja sin reacción.

Estas frases de espanto recogen ese instante. Las firman poetas, novelistas y santos, desde la Castilla de Teresa de Jesús hasta el estadio de Santiago donde Víctor Jara escribió sus últimos versos.

Las frases de espanto más famosas de la literatura

Borges escribió sobre Buenos Aires que a él y a su ciudad no los unía el cariño, sino el miedo compartido. Calderón puso a Segismundo a dudar de si estaba despierto, y Rubén Darío dedicó un poema entero al susto de saber que vamos a morir.

Victor Hugo habla del miedo que da lo enorme visto de cerca. Ana Frank, escondida en una casa de Ámsterdam, lo nombró con quince años, y Cernuda lo mezcló con el deseo.

1. «No nos une el amor sino el espanto; / Será por eso que la quiero tanto.» — Jorge Luis Borges (El otro, el mismo, 1964)
2. «¿Qué os espanta, / si fue mi maestro un sueño, / y estoy temiendo, en mis ansias, / que he de despertar y hallarme / otra vez en mi cerrada / prisión? Y cuando no sea, / el soñarlo sólo basta; / pues así llegué a saber / que toda la dicha humana, / en fin, pasa como sueño.» — Pedro Calderón de la Barca (La vida es sueño, 1635)
3. «Nada te turbe, nada te espante, todo se pasa, Dios no se muda. La paciencia todo lo alcanza, quien a Dios tiene, nada le falta. Sólo Dios basta.» — Teresa de Jesús (Nada te turbe)
4. «Ser y no saber nada, y ser sin rumbo cierto, / y el temor de haber sido y un futuro terror… / Y el espanto seguro de estar mañana muerto.» — Rubén Darío (Lo fatal, 1905)
5. «Todo lo que es grande inspira un horror sagrado. / Es fácil admirar las medianías y las colinas; pero lo que es grandísimo, genio o monte, asamblea u obra maestra, visto de cerca espanta.» — Victor Hugo (El noventa y tres, 1874)
6. «Tan pronto como los idealismos, los sueños, las bellas esperanzas han tenido tiempo de germinar, son súbitamente atacados y del todo devastados por el espanto de la realidad.» — Ana Frank (Diario, 1947)
7. «Diré cómo nacisteis, placeres prohibidos, / Como nace un deseo sobre torres de espanto.» — Luis Cernuda (Los placeres prohibidos, 1931)

Imágenes con frases de espanto y miedo

¿Qué diferencia hay entre el miedo y un susto de verdad?

El miedo puede durar meses; el susto grande dura un segundo y te paraliza. Henry Miller lo distingue en Trópico de Cáncer: el miedo lo controlas, lo otro te pilla desprevenido. Si lo que buscas es ese temor que no se va, tienes otra selección de frases de miedo para el día a día.

8. «Recuerdo muy bien cómo disfrutaba con mi sufrimiento. Era como llevarse un cachorro a la cama. De vez en cuando te arañaba… y entonces sentías auténtico espanto. Por lo general, no sentías miedo: siempre podías soltarlo o cortarle la cabeza.» — Henry Miller (Trópico de Cáncer, 1934)
9. «El que no tiembla ante una acción, menos se espanta por palabras.» — Sófocles (Edipo rey)
10. «Es un ser vivo a quien busco aquí, en las tinieblas. La idea de encontrarlo me hace correr el frío de espanto y batir el corazón de alegría.» — Pablo Palacio

Frases cortas de espanto para un mensaje rápido

Caben en un wasap después de un buen susto. La de Bunbury es de una canción; la del periodista José María García suena a alguien que ya lo ha visto todo.

11. «El celo se espanta con poco y se tranquiliza con menos.» — Ignacio Manuel Altamirano
12. «Estamos curados y vacunados de no pocos espantos.» — José María García
13. «Que no le cause a nadie espanto si yo mismo me acuso.» — Enrique Bunbury
14. «El horror pierde su espanto cuando se repite mucho.» — Michael Ende

Frases sobre el horror de la violencia y la muerte

Aquí el susto no es de película. Víctor Jara escribió su canto en septiembre de 1973, detenido con miles de personas en un estadio de Santiago.

Vargas Llosa pone nombre a los sustos de cada época, y Cervantes, en su última novela, recuerda que la muerte asusta la mires como la mires.

15. «¡Canto que mal me sales / Cuando tengo que cantar espanto! / Espanto como el que vivo / como el que muero, espanto.» — Víctor Jara (Estadio Chile, 1973)
16. «Como todas las épocas han tenido sus espantos, la nuestra es la de los fanáticos, la de los terroristas suicidas, antigua especie convencida de que matando se gana el paraíso.» — Mario Vargas Llosa (discurso del Nobel, 2010)
17. «La figura de la muerte, en cualquier traje que venga, es espantosa.» — Miguel de Cervantes (Los trabajos de Persiles y Sigismunda, 1617)

Escribir y cantar después del susto

¿Qué se hace después? Muchos autores lo tienen claro: contarlo. En La casa de los espíritus, Alba lee los cuadernos de su abuela Clara para reconstruir la historia de su familia.

Rosa Montero defiende lo mismo con las novelas, y Silvio Rodríguez lo resume en un verso.

18. «Ya entonces tenía el hábito de escribir las cosas importantes y más tarde, cuando se quedó muda, escribía también las trivialidades, sin sospechar que cincuenta años después, sus cuadernos me servirían para rescatar la memoria del pasado y para sobrevivir a mi propio espanto.» — Isabel Allende (La casa de los espíritus, 1982)
19. «El arte en general, y la literatura en particular, son armas poderosas contra el Mal y el Dolor. Las novelas no los vencen (son invencibles), pero nos consuelan del espanto.» — Rosa Montero
20. «Entre el espanto y la ternura la vida canta.» — Silvio Rodríguez

Dos frases sobre el miedo que llevan otro nombre

«El valor no es la ausencia de miedo, sino el juicio de que hay algo más importante que el miedo» se cuelga a menudo de Franklin D. Roosevelt o de Mandela. La escribió Ambrose Redmoon, seudónimo de James Neil Hollingworth, en un artículo de la revista Gnosis en 1991.

«El valor es el miedo que ha rezado sus oraciones» circula con la firma de la actriz Dorothy Bernard. Es un verso de la poeta Karle Wilson Baker, de su poema «Courage», publicado en la revista Poetry en 1921.

Lo que se suele preguntar sobre los sustos

¿Un susto y un estremecimiento son lo mismo?

No del todo. El estremecimiento es el temblor del cuerpo, y puede venir del frío o de una canción. Si te interesa ese escalofrío, mira estas frases de estremecimiento.

¿Tiene algo que ver con la fobia?

No. La fobia es un miedo fijo a algo concreto, como las alturas o las arañas, que vuelve cada vez. El susto llega una vez y por sorpresa. Para ese miedo que se repite tienes las frases de fobia.

¿Qué hago si el susto no se me quita?

Cuéntalo. Hablar con alguien de confianza, o con un profesional si pesa demasiado, ayuda más que aguantarlo solo. Esa sensación de estar sin nadie que te cubra la recogen estas frases de desprotección.

Un susto con nombre propio

En México un susto así tiene hasta categoría de mal propio: la tradición popular dice que un susto fuerte puede dejarte tocado durante días. El Financiero explica qué es la enfermedad del espanto según esa tradición.

La próxima vez que te pegues un susto de los gordos, deja pasar un rato y luego cuéntaselo a alguien. Dicho en voz alta, casi siempre se queda en algo más pequeño.

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