Frases de fragilidad

Un análisis que sale bien, un coche que frena a tiempo, una llamada que al final no era nada. Basta un susto así para darte cuenta de lo poco que separa una tarde normal de una que lo cambia todo. Eso es la fragilidad: saber que lo que quieres se puede romper.

Aquí tienes frases de fragilidad de escritores que la miraron de frente y encontraron algo más que miedo: ternura, belleza y una forma más honesta de tratar a los demás.

Las frases de fragilidad que más dan que pensar

Empieza por estas. Hay una dramaturga francesa que escribe sobre gente que se rompe por dentro, un poeta polaco que vivió la guerra en Varsovia y acabó décadas en el exilio, y John Steinbeck, que en Al este del Edén mira qué hay debajo de nuestros vicios.

1. «Habla de un allegado. Es frágil, dice. No es sólido, dice. Puedes ser sólido y frágil. Por otra parte, la fragilidad es lo que hace soportable la solidez. / Oigo la última frase como destinada a él mismo.» — Yasmina Reza
2. «Es arduo adivinar de dónde viene el orgullo de los poetas cuando tan a menudo quedan avergonzados por la revelación de su fragilidad.» — Czeslaw Milosz (Ars poetica?, 1968)
3. «En medio de la duda, estoy seguro de que por debajo de las capas superficiales y exteriores de fragilidad, los hombres desean ser buenos y quieren ser amados. Verdad es que muchos de sus vicios no constituyen más que atajos que intentan abrir para llegar al amor.» — John Steinbeck
4. «El miedo a la fragilidad es tal, que se genera un clima de miedo que es irreal, es una manipulación, y como tenemos miedo, tratamos de buscar un culpable a todo.» — Ismael Serrano

Frases sobre la fragilidad de la vida para cuando todo se tambalea

Hay días que te recuerdan que la vida va en serio: un diagnóstico, un accidente que se queda en nada, el funeral de alguien de tu edad. Francesc Miralles escribió una novela entera alrededor de esa sensación, y Carlos Ruiz Zafón, en El príncipe de la niebla, cuenta en qué momento de la vida empieza.

5. «La conciencia de lo fácil que era morir me erizó la piel. Aunque lo sabía por experiencia propia, me impresionaba que la frontera entre la vida y la muerte fuera tan fina.» — Francesc Miralles
6. «Pasada la primera juventud, empieza el segundo período, en el que uno se da cuenta de la fragilidad de la propia vida y lo que en un principio es una simple inquietud va creciendo en el interior como un mar de dudas e incertidumbres que te acompañan durante el resto de tus días.» — Carlos Ruiz Zafón (El príncipe de la niebla, 1993)

Frases cortas de fragilidad que también son bonitas

Lo que se puede perder se mira con más cuidado. Piensa en cómo coges a un recién nacido o en cómo sujetas la taza de tu abuela. Cummings cerró uno de sus poemas de amor más conocidos con un verso sobre unas manos diminutas, y Lope comparó lo delicado con el cristal y las rosas.

7. «nadie, ni siquiera la lluvia, tiene manos tan pequeñas.» — Edward Estlin Cummings (en algún lugar al que nunca he viajado, 1931)
8. «… lo literario se alimenta de esa fragilidad de la vida.» — José Baroja (El curioso caso de la sombra que murió como un recuerdo)
9. «Lo pequeño es hermoso y eficiente al mismo tiempo, ya que a menudo el tamaño incrementa la fragilidad.» — Nassim Taleb

Imágenes con frases de fragilidad para guardar

Lo frágil que es todo lo que construimos juntos

No solo se rompe uno mismo. También se resienten las ciudades, los países y el planeta. Manuel Vicent lo cuenta con su ironía de columnista, y Al Gore lo escribió en 1992, en un libro sobre el clima, cuando aún era senador.

10. «Según la biología, un organismo es más vulnerable a medida que se hace más complejo. Esta regla es aplicable a la sociedad contemporánea, cuya fragilidad va a la misma velocidad que su desarrollo, de modo que está a punto de llegar el día en que el mundo occidental dependa de un solo fusible a merced de la mano de un fundamentalista que apague la luz y nos mande a la Edad Media a comer higos chumbos.» — Manuel Vicent
11. «Al ir introduciéndonos en cada apartado medioambiental concebible, la fragilidad de nuestra propia civilización se hace más obvia. […] En el transcurso de una sola generación, corremos el peligro de cambiar la composición de la atmósfera terrestre de manera mucho más desastrosa que cualquier erupción volcánica de la historia, y puede que los efectos persistan durante siglos.» — Al Gore (La Tierra en la balanza, 1992)
12. «Las fragilidades de un sistema no provocan rápidamente su caída a menos que alguien las ponga de manifiesto y deje que sus efectos sean notorios rehusando ayudarlo.» — Jean-François Revel

¿Qué cambia cuando sabes que el otro también puede romperse?

Cambia el trato. Si sabes que alguien está tocado, hablas más bajo y esperas más. Kōbō Abe lo explica con una idea curiosa sobre Frankenstein, y dos papas, en sus encíclicas, piden cuidar a quien está más expuesto: el enfermo, el pobre, la mujer maltratada.

13. «Es interesante la novela que relata los hechos del monstruo de Frankenstein. Por lo general, cuando un monstruo rompe platos, hay cierta tendencia a atribuir esto al instinto destructor del monstruo, pero la autora de dicha novela procede al contrario, y da la siguiente interpretación al tema: es que los platos son frágiles de por sí; y él, como monstruo, sólo pretendía acallar su soledad, pero era la fragilidad de sus víctimas la que inevitablemente lo convertía en un malhechor.» — Kóbó Abe (El rostro ajeno, 1964)
14. «Jesús, sobre todo con su estilo de vida y con sus acciones, demostró como en el mundo en que vivimos está presente el amor, el amor operante, el amor que se dirige al hombre y abraza todo lo que forma su humanidad. Este amor se hace notar particularmente en contacto con el sufrimiento, la injusticia, la pobreza; en contacto con toda la condición humana histórica, que de distintos modos manifiesta la limitación y la fragilidad del hombre, ya física, ya moral.» — Juan Pablo II (Dives in misericordia, 1980)
15. «Doblemente pobres son las mujeres que sufren situaciones de exclusión, maltrato y violencia, porque frecuentemente se encuentran con menores posibilidades de defender sus derechos. Sin embargo, también entre ellas encontramos constantemente los más admirables gestos de heroísmo cotidiano en la defensa y el cuidado de la fragilidad de sus familias.» — Papa Francisco (Evangelii gaudium, 2013)

Dudas habituales sobre sentirse frágil

¿Ser frágil es lo mismo que ser débil?

No. La debilidad habla de fuerzas; lo frágil, de algo valioso que se puede romper. Una copa de cristal es frágil y nadie la llama débil. Si lo que te ronda es la sensación de no estar a la altura, quizá te sirvan estas frases sobre el sentimiento de inferioridad.

¿Qué hago cuando me siento más frágil que nunca?

Contárselo a alguien. Decir en voz alta «estoy tocado» a un amigo, a tu familia o a un profesional quita mucho peso, y no hace falta esperar a estar fatal para hacerlo. Si además te persigue la idea de que nada te llena, aquí hay frases de insatisfacción que ponen nombre a esa sensación.

Lo que se rompe también se cuida

Admitir que eres frágil no te hace menos. Te hace más fácil de querer y más atento con los demás, y se nota en cosas pequeñas: llamar más a tus padres, decir «me ha dolido» en vez de callártelo, no dar por hecho que alguien está bien porque sonríe. Este texto de Psicoactiva sobre la fragilidad emocional le da más vueltas a esa idea.

Un consejo para esta semana: piensa en alguien que lo esté pasando mal y pregúntale cómo está. De verdad, con tiempo para escuchar la respuesta.

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