Frases de aprecio

Pensamos bien de mucha gente y se lo decimos a muy poca. El compañero que siempre echa una mano, la profesora que te animó en segundo de bachillerato, el amigo que llama justo cuando hace falta. Lo damos por hecho y ya está.

Estas frases van de valorar a los demás y decírselo. Hay de Jung, de Camus, de Jane Austen o de Dale Carnegie, que escribió un manual entero sobre esto, y alguna que avisa de que admirar a ciegas también tiene su riesgo.

Lo que dijeron sobre apreciar a alguien

Empieza por la de Jung, que es la más fácil de comprobar: piensa en tus profesores y fíjate en cuáles te acuerdas con cariño. No suelen ser los más brillantes.

1. «Uno recuerda con aprecio a sus maestros brillantes, pero con gratitud aquellos que tocaron nuestros sentimientos.» — Carl Gustav Jung (El niño dotado, 1942)
2. «No sé, todavía qué es lo que separa el aprecio del amor.» — Jane Austen (Sentido y sensibilidad, 1811)
3. «Amar es admirar con el corazón; admirar es amar con la mente.» — Theophile Gautier
4. «Amamos siempre a los que nos admiran, pero no siempre a los que admiramos.» — François de la Rochefoucauld (Máximas)
5. «La admiración es nuestro educado reconocimiento del parecido del otro con nosotros mismos.» — Ambrose Bierce (Diccionario del diablo, 1911)
6. «Algo que se aprende en medio de las plagas: que hay en los hombres más cosas dignas de admiración que de desprecio.» — Albert Camus (La peste, 1947)
7. «Sería imposible exagerar el aprecio que sentimos en la tripulación por su dedicación y la calidad de su trabajo.» — Neil Armstrong
8. «Por su amabilidad estoy en deuda contigo. Por su abnegación tiene mi admiración.» — Natalie Merchant (Kind & Generous, 1998)

Frases de aprecio para un compañero de trabajo

En el trabajo se nota enseguida cuando alguien reconoce lo que haces y cuando no. Un «esto te ha quedado muy bien» a tiempo cambia más una semana que una subida de sueldo. Bueno, casi.

9. «Considero que el mayor bien que poseo es mi capacidad para despertar entusiasmo entre los hombres, y que la forma de desarrollar lo mejor que hay en el hombre es por medio del aprecio y el aliento.» — Charles Michael Schwab
10. «Un estudiante nunca olvida una palabra de aliento cuando se da con sincero respeto y admiración.» — William Lyon Phelps
11. «La admiración mutua es la clave para obtener el éxito en cualquier tipo de colaboración.» — Frazier Tharpe
12. «Admirar un alma creativa en el trabajo es casi tan satisfactorio como hacer tus propias pinturas.» — E.A. Bucchianeri (Brushstrokes of a Gadfly, 2011)
13. «La gente hace lo que se supone que debe hacer y después espera a que los colmes con tu aprecio; son como los empleados de las tiendas de yogur helado que dejan vasos sobre la barra para que eches la propina.» — Gillian Flynn (Perdida, 2012)
14. «Al hacer una profunda reverencia a uno, siempre se vuelve la espalda a otro.» — Abate Galiani

Para la gente que quieres

Con la familia y los amigos pasa lo contrario que en la oficina: como hay confianza, no decimos nada. Y luego resulta que el otro no sabía lo mucho que contaba para ti.

15. «El amor de la familia y la admiración de los amigos es mucho más importante que la riqueza y el privilegio.» — Charles Kuralt
16. «Su gusto, sus opiniones… creo que las conozco mejor que las mías, y con toda seguridad las aprecio más.» — Jane Austen (Sentido y sensibilidad, 1811)
17. «Quiero estar muy cerca de alguien a quien respete y admire, y tener a alguien que sienta lo mismo hacia mí.» — Richard Bach
18. «Grande es siempre el amor maternal, pero torna en sublime cuando se mezcla con la admiración por el hijo amado.» — Ángel Ganivet
19. «Tengo una gran admiración por las personas que han estado en pareja durante mucho tiempo, casados desde hace años.» — Paloma Faith
20. «La admiración es la base más fuerte que existe en una relación.» — Nathaniel Branden

Cuatro líneas para dar las gracias

A veces no hace falta más. Cuatro frases breves para escribir en una tarjeta, en el grupo del trabajo o en un mensaje a quien te ha echado un cable.

21. «La distancia es una gran promotora de la admiración.» — Denis Diderot
22. «Dejar de admirar es una prueba de deterioro.» — Charles Horton Cooley
23. «Demuestra aprecio honrado y sincero.» — Dale Carnegie (Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, 1936)
24. «Empieza con elogio y aprecio sincero.» — Dale Carnegie (Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, 1936)

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Si te interesan las frases sobre lo que nos hace mejores personas, aquí tienes dos sitios para seguir leyendo sin prisa.

Admirar sin dejar de ser tú

Admirar a alguien te empuja a mejorar, siempre que no acabes copiándolo en todo. La línea entre inspirarte y perderte es fina, y estas frases la dibujan bastante bien.

25. «Bendito es quien ha aprendido a admirar, pero no a envidiar, a seguir, pero no a imitar, a alabar, pero no a adular, a liderar, pero no a manipular.» — William Arthur Ward
26. «Algunas personas son moldeadas por sus admiraciones, otras por sus hostilidades.» — Elizabeth Bowen (La muerte del corazón, 1938)
27. «Es que para admirar se necesita grandeza, aunque parezca paradójico.» — Ernesto Sábato
28. «Nada levanta tanto al hombre por encima de las mezquindades de la vida como admirar, sea lo que sea o a quienquiera que sea.» — Thomas Carlyle
29. «Lo que sorprende, sorprende una vez, pero lo que es admirable lo es más cuanto más se admira.» — Joseph Joubert
30. «Es más difícil hacer durar la admiración que provocarla.» — Joseph Sanial-Dubay
31. «No envidio tu talento y tampoco estoy celoso de tu belleza, pero sí admiro ambas.» — Richard L. Ratliff
32. «Lo que te consigue ayuda no es la lástima, sino la admiración cuando te niegas a rendirte.» — Suzanne Collins (Los juegos del hambre, 2008)
33. «Un buen escritor se aprecia mejor por lo que rompe que por lo que publica.» — Gabriel García Márquez

¿Se puede admirar a alguien demasiado?

Se puede. Cuanto menos conoces a alguien, más fácil es ponerlo en un pedestal, y del pedestal se cae con estrépito. Estas frases lo cuentan con bastante mala uva.

34. «Asusta pensar que acaso las admiraciones más sinceras que tenemos son las de las personas que no nos han comprendido.» — Benito Pérez Galdós
35. «Es fácil hacerse admirar cuando se permanece inaccesible.» — André Maurois
36. «La admiración comienza donde cesa el conocimiento.» — Samuel Johnson (The Rambler, n.º 77, 1750)
37. «Conócete a ti mismo. No aceptes la admiración de tu perro como evidencia concluyente, de que eres maravilloso.» — Ann Landers
38. «Haz de manera que seas tú admirado y no lo que te pertenece.» — Juvenal
39. «Una mezcla de admiración y lástima es una de las recetas más seguras para lograr el cariño.» — Arthur Helps

Preguntas que surgen

¿Qué diferencia hay entre aprecio y amor?

El aprecio es valorar a alguien por cómo es o por lo que hace; el amor añade apego y muchas veces ni siquiera sabes explicar por qué. Muchas veces van juntos. Para decírselo con cariño a alguien cercano tienes también estas frases de dulzura.

¿Cómo demostrar aprecio sin que suene falso?

Siendo concreto. «Gracias por quedarte ayer hasta tarde con el informe» vale mucho más que un «eres un crack». Y si esa persona ha renunciado a algo por ti, dale una vuelta a estas frases sobre el sacrificio.

Dilo hoy

El aprecio que no se dice no le sirve de mucho a nadie. Las palabras para expresar aprecio refuerzan cualquier relación, y Gabriel Pozuelo recoge en su artículo unas cuantas para empezar.

Piensa en una persona que te haya ayudado este mes y mándale un mensaje de dos líneas diciéndole qué hizo y por qué te vino bien. Tarda un minuto, y a esa persona le puede alegrar la semana entera.

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