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Frases de añoranza

Rubén Yagüe
Rubén Yagüe
Texto en español que dice: 'Añorar es revivir en un mundo perdido', atribuida a Marcel Proust.

Añorar viene del catalán enyorar, y este del latín ignorare: no saber de algo. Milan Kundera le dio vueltas a esa idea en La ignorancia. Añorar es eso: estás lejos y no sabes qué es del otro.

Aquí tienes frases de añoranza emocional, con autor, para echar de menos a una persona, a un ser querido que ya no está o a un lugar. Las firman Kundera, Proust, Homero, Dolores Redondo o Benedetti, y al final hay mensajes cortos para enviar.

Frases de añoranza: lo que se siente al echar de menos

Empezamos por las que mejor explican el sentimiento. Kundera dice algo que cualquiera reconoce: echar de menos no necesita recuerdos concretos, se alimenta sola. Jonathan Safran Foer le añade una vuelta incómoda: queremos más lo que nos falta que lo que tenemos.

  1. «La añoranza no intensifica la actividad de la memoria, no suscita recuerdos, se basta a sí misma, a su propia emoción, absorbida como está por su propio sufrimiento.» — Milan Kundera (La ignorancia, 2000)
  2. «Es la tragedia del amor, nunca se puede amar más algo que tienes que algo que añoras.» — Jonathan Safran Foer
  3. «Se le borraron algunos detalles, pero persistió la añoranza.» — Gustave Flaubert (Madame Bovary, 1857)
  4. «Es muy raro sentir que añoras algo que ni siquiera estás seguro de conocer.» — David Foster Wallace
  5. «Ahora me doy cuenta de que no fue ella quien me dejó. Fui yo la que no la seguí. Elegí y me quedé. Condenada, convertida en faro, como en los cuentos que no acaban bien. Aprendiendo que la medida del cariño es la añoranza. Aprendiendo a saber estar. Yo. Conmigo. Estando.» — Alejandro Palomas

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Frases de añoranza a un ser querido que ya no está

Cuando alguien muere, lo que más pesa son los detalles: su taza en el armario, su número en el móvil. Proust lo describe casi como una operación: el hueco ocupa más que el propio cuerpo. James Ellroy pasó media vida escribiendo sobre su madre, asesinada cuando él tenía diez años.

  1. «Por muy bien hechos que estén los puntos de sutura, se vive con dificultad cuando nuestras vísceras han sido sustituidas por la añoranza de una persona; parece que ésta ocupara más lugar que aquéllas, la sentimos continuamente, y además ¡qué ambigüedad verse obligado a pensar una parte del propio cuerpo!» — Marcel Proust
  2. «Los muertos pertenecen a los vivos que más obsesivamente los reclaman.» — James Ellroy (Mis rincones oscuros, 1996)

Imágenes con frases bonitas de añoranza

Texto que dice: 'En la esencia del recuerdo, se despierta la añoranza por los días que ya no volverán.'
Un pequeño velero en un mar tranquilo bajo una nube caprichosa y una cita inspiradora en español sobre recordar los tesoros del pasado.
Texto que dice: 'En la bruma de la añoranza, mi corazón susurra tu nombre.'
Una cita en español que expresa anhelo y amor perdido sobre un fondo azul.
Texto que dice: 'Los suspiros de la añoranza tejen un puente entre lo que fue y lo que ya no será'.

Frases de añoranza de un lugar o del hogar

¿Te suena? Te vas a estudiar o a trabajar fuera, y un día el olor a pan de una panadería te devuelve a la calle de tus padres. Echar de menos la casa es de lo más viejo que existe: ya aparece en la Odisea, con un Ulises que lleva años intentando volver a casa.

  1. «Nada hay tan dulce como la patria y los padres propios, aunque uno tenga en tierra extraña y lejana la mansión más opulenta.» — Homero
  2. «Un lugar que no estaba segura de amar. Un lugar que ya no existía, porque lo que comenzaba a añorar ahora que estaba allí era el Elizondo de su infancia.» — Dolores Redondo
  3. «Tal vez tenías que irte para realmente extrañar un lugar; tal vez tenías que viajar para descubrir cuán querido era tu punto de partida.» — Jodi Picoult
  4. «Anhelamos lugares, recordamos lugares; son los sonidos, olores y vistas de lugares que nos acechan y contra los que a menudo medimos nuestro presente.» — Alan Gussow
  5. «Estamos divididos entre la nostalgia por lo familiar y el impulso por lo extraño. En la mayoría de los casos, sentimos nostalgia por los lugares que nunca hemos conocido.» — Carson McCullers (artículo en Vogue, 1940)

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Te añoro: mensajes y frases de añoranza para enviar

A veces no hace falta explicar nada. Un wasap a quien vive lejos, una nota en la maleta de quien se va. Sabina lo resolvió en una línea de su canción «Y sin embargo»; Benedetti, con un muro de Berlín hecho de horas.

  1. «Te voy a añorar cada instante, cada momento del día, porque te has convertido en el sol que ilumina mi vida.» — Megan Maxwell
  2. «Y sin embargo, cuando duermo sin ti, contigo sueño.» — Joaquín Sabina
  3. «Entre tú y yo (mengana mía) se levantaba un muro de Berlín hecho de horas desiertas añoranzas fugaces.» — Mario Benedetti

Frases cortas de añoranza para un estado

Tres frases breves, para un estado o el pie de una foto. La de Flaubert tiene cinco palabras y retrata cómo la rutina acaba tapando la pena.

  1. «La añoranza se asfixió bajo el hábito.» — Gustave Flaubert (Madame Bovary, 1857)
  2. «Le había partido el corazón para instalarle el veneno de la añoranza.» — Guillaume Musso

Dos letras de canción que no son de quien las canta

«Sentir que es un soplo la vida, que veinte años no es nada» se cita casi siempre como de Carlos Gardel. Gardel puso la música y la voz, pero la letra de «Volver», de 1934, la escribió Alfredo Le Pera.

Con «Uno siempre vuelve a los viejos sitios donde amó la vida» pasa algo parecido: se firma como de Chavela Vargas, que la hizo famosa. La letra de «Las simples cosas» es del poeta argentino Armando Tejada Gómez, con música de César Isella.

Dudas frecuentes al echar de menos

¿En qué se diferencia de la nostalgia?

Añorar es pensar en alguien o algo que sigue existiendo pero está lejos, o a una persona que se ha ido. La nostalgia suele mirar a otra época. Si buscas eso, tienes estas frases de nostalgia.

¿Cómo se usa esta palabra en una oración?

Como cualquier sustantivo: «Siento añoranza de mi pueblo cada otoño». Con el verbo suena más cercano: «Añoro las cenas en casa de mi abuela» o «Te añoro cada domingo».

¿Y si la tristeza de echar de menos no se va?

Hablar con alguien de confianza ayuda, y si el peso es demasiado, también un profesional. Para los días grises están las frases de melancolía, y si estás en plena partida, las frases de despedida.

Echar de menos también es querer

Echar de menos no tiene horario: aparece en el súper, en un aeropuerto, en una canción. En el Gabinet Psicològic Mataró tienen un artículo dedicado a este sentimiento que te puede servir si quieres leer más.

Una idea sencilla: si echas de menos a alguien que está vivo, díselo hoy. Una llamada de cinco minutos acorta más distancia que cualquier frase.

Tres maneras de estar lejos

1«Nada hay tan dulce como la patria y los padres propios, aunque uno tenga en tierra extraña y lejana la mansión más opulenta.» — Homero. Ulises se lo dice al rey Alcínoo en el canto IX de la Odisea, justo antes de contar su largo viaje.

2«Un lugar que no estaba segura de amar. Un lugar que ya no existía, porque lo que comenzaba a añorar ahora que estaba allí era el Elizondo de su infancia.» — Dolores Redondo. Habla de Elizondo, el pueblo navarro del valle de Baztán donde Redondo sitúa su trilogía más conocida.

3«Es la tragedia del amor, nunca se puede amar más algo que tienes que algo que añoras.» — Jonathan Safran Foer. Foer escribe a menudo sobre la familia y lo que se pierde con el tiempo; aquí lo resume en una sola línea.

Cómo elijo y verifico las frases de esta web

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