Frases de abandono

En En un lugar solitario, Humphrey Bogart escribe una de las frases más tristes del cine sobre alguien que se va. Quien lo ha pasado la entiende a la primera. Duele que alguien se vaya, pero duele más quedarse sin una explicación.

Aquí tienes frases de abandono para ponerle palabras a ese momento: frases tristes de pareja, otras sobre los hijos y los mayores a los que se deja de lado, algunas cortas y unas cuantas sobre el miedo a que se repita.

Frases tristes de abandono

El cine lo ha contado muchas veces. Bogart da vida a un guionista que la escribe para su propio guion, e Ilsa se despide de Rick con una nota en Casablanca. Charles Lamb lo vivió en su casa: perdió a su madre de la peor manera.

1. «Nací cuando ella me besó. Morí cuando me abandonó. Viví unas semanas mientras ella me amó.» — Dixon Steele (En un lugar solitario, 1950)
2. «Richard, no puedo ir contigo ni volver a verte jamás. No me preguntes el por qué. Sólo créeme que te amo. Que Dios te bendiga, cariño. Ilsa.» — Ilsa Lund (Casablanca, 1942)
3. «Tenía una madre, pero murió y me abandonó. Falleció prematuramente en un día horroroso. Y ya todos se han ido, los viejos rostros familiares.» — Charles Lamb (The Old Familiar Faces, 1798)
4. «Cuando los hombres inventan irse de repente, cuando pasan sin aviso de la adoración al desapego, es cuando ven a su mujer más crecida de lo que soportan.» — Ángeles Mastretta

Imágenes con frases de abandono

Frases sobre hijos, padres y mayores que se quedan solos

Hay pérdidas que no salen en las canciones. Gabriela Mistral, maestra antes que poeta, escribió sobre los niños a los que nadie atiende. Concepción Arenal lo vio desde las cárceles y los hospicios del siglo XIX, y Dickens retrató como nadie al viejo que se queda solo.

5. «Nosotros somos culpables de muchos errores y muchas faltas, pero nuestro peor crimen es el abandono de los niños negándoles la fuente de la vida.» — Gabriela Mistral
6. «La sociedad paga bien caro el abandono en que deja a sus hijos, como todos los padres que no educan a los suyos.» — Concepción Arenal
7. «El destino de un viejo solitario es que aquellos que le rodean se crean nuevos y distintos y le abandonen.» — Charles Dickens
8. «Muchas veces pienso que nosotros, los revolucionarios, somos como el sistema capitalista. Sacamos de los hombres y mujeres lo mejor que poseen, y después nos quedamos tan tranquilos viendo cómo terminan sus días en el abandono y la soledad.» — Emma Goldman

Más lecturas para estos días

Si te apetece seguir leyendo, estas dos colecciones acompañan bien cuando alguien falta.

Frases cortas de abandono

Tres para una foto o un mensaje. La primera la dice Sirius Black a Harry en la película de El prisionero de Azkaban, poco antes de despedirse.

9. «Debes saber, que quien nos quiere no nos abandona jamás.» — Sirius Black (Harry Potter y el prisionero de Azkaban, 2004)
10. «¿Quién olvida antes? ¿El abandonado o el que abandona?» — Marie (En tránsito, 2018)
11. «Abandonar puede tener justificación, abandonarse no la tiene jamás.» — Ralph Waldo Emerson

Frases sobre el miedo al abandono

¿Por qué cuesta tanto volver a confiar? Porque quien ha sido dejado una vez se queda vigilando la puerta. Brené Brown, que lleva años investigando la vergüenza, lo explica muy bien. Y Victor Hugo recuerda que quien aguanta todo eso también tiene algo de héroe.

12. «Cuando las personas que amamos, o aquellas por las que sentimos una profunda conexión, dejan de preocuparse por nosotros, de prestarnos atención, de invertir tiempo o de luchar por la relación, la confianza empieza a esfumarse y se abren las heridas. La desconexión desencadena vergüenza y nuestros peores temores: el temor al abandono, a no ser merecedores, a no ser dignos de ser amados.» — Brené Brown (El poder de ser vulnerable)
13. «No quieres soltar la rabia ni los recuerdos dolorosos. Los acumulas en tus músculos en forma de contracciones que te dan la sensación de existir. Si los relajas, al desaparecer tu solicitud de ser amado, tus angustias de abandono o tus rencores, te sientes desaparecer. Crees, niño triste, que el sufrimiento es tu identidad.» — Alejandro Jodorowsky
14. «El carácter consiste ante todo en no dar importancia al ultraje o al abandono de quienes están con nosotros.» — André Malraux
15. «Para madurar nuestra amistad, Dios la pondrá a prueba con periodos de aparente separación: momentos en que sentiremos que nos abandonó o nos olvidó.» — Rick Warren (Una vida con propósito, 2002)
16. «La vida, la desgracia, el aislamiento, el abandono, la pobreza, son campos de batalla que tienen sus héroes; héroes oscuros, pero más grandes a veces que los héroes ilustres.» — Victor Hugo (Los miserables, 1862)

Leonardo y Shakespeare no las escribieron

«Una obra nunca se termina, solo se abandona» se repite con la firma de Leonardo da Vinci. Es del poeta francés Paul Valéry, que lo escribió en 1933 en un texto sobre su poema «El cementerio marino».

«Es mejor haber amado y perdido que no haber amado nunca» suele atribuirse a Shakespeare. Son versos de Alfred Tennyson, del canto XXVII de In Memoriam, el largo poema de 1850 que escribió tras la muerte de su amigo Arthur Hallam.

Cuando no entiendes por qué se fue

¿Es lo mismo que te abandonen que te rechacen?

Se parecen, pero no son iguales. El rechazo es un no a algo que pedías; lo otro, que alguien que estaba se va. Si lo tuyo es lo primero, tienes estas frases de rechazo.

¿Por qué se va alguien sin dar explicaciones?

Muchas veces porque no sabe darlas, o porque la relación no encajaba desde hacía tiempo. Saberlo no quita el dolor, pero ayuda a no culparte. Quizá te sirvan estas frases de incomprensión o las de incompatibilidad.

Lo que queda cuando alguien se va

Quien se va se lleva su parte, pero tu historia sigue siendo tuya. Temer que se repita es normal y tiene nombre: en Psicólogos Costa Rica explican qué es el miedo al abandono y cómo superarlo.

Si te pesa más de la cuenta, cuéntaselo a alguien de confianza o a un profesional. Y date tiempo: lo que se rompió sin avisar también tarda en recolocarse.

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