Frases de amabilidad

Al final de El gran dictador, Chaplin deja de hacer reír y suelta un discurso que todavía se comparte: más que inteligencia, decía, necesitamos ser amables. Era 1940 y en Europa ya había guerra.

Aquí tienes frases de amabilidad cortas y largas, de cineastas, novelistas y algún filósofo con mal genio. Hay frases sobre el trato con desconocidos, otras para un mensaje rápido y unas cuantas para cuando ser amable te sale caro.

Frases sobre la amabilidad que se quedan

Tennessee Williams puso la más famosa en boca de Blanche DuBois, justo cuando todo se le ha venido abajo. Henry James, el novelista, la repetía como consejo a su sobrino. Y Schopenhauer, que no era precisamente simpático, le encontró una utilidad muy práctica.

1. «Más que inteligencia, necesitamos amabilidad y gentileza.» — Charlie Chaplin (El gran dictador, 1940)
2. «Siempre he dependido de la amabilidad de los extraños.» — Tennessee Williams (Un tranvía llamado Deseo, 1947)
3. «Tres cosas son importantes en la vida de una persona: la primera es ser amable, la segunda ser amable y la tercera ser amable.» — Henry James
4. «Los ideales que iluminan mi camino y una y otra vez me han dado coraje para enfrentar la vida con alegría han sido: la amabilidad, la belleza y la verdad.» — Albert Einstein (Mi visión del mundo, 1934)
5. «La amabilidad es como una almohadilla, que aunque no tenga nada por dentro, al menos amortigua los embates de la vida.» — Arthur Schopenhauer (Aforismos sobre la sabiduría de la vida, 1851)
6. «Para los demás, él no era más que un nombre y un apellido. Pero Nina Citrone lo había reconocido como persona, había visto en él una amabilidad cuya existencia él mismo desconocía.» — Robert Cormier

Imágenes con frases de amabilidad

¿Qué es la amabilidad?

Tratar bien a alguien sin que tenga que ganárselo. Un «gracias» al repartidor, ceder el turno a quien va con prisa, contestar sin mala cara. Son palabras de amabilidad y gestos pequeños que no cuestan nada y se notan mucho. Thoreau, en Walden, avisaba del buen trato que solo es fachada, y Walter Riso recuerda que también vale para tratarte a ti.

7. «Algunos muestran su amabilidad con los pobres empleándolos en sus cocinas. ¿No serían más amables si se emplearan allí a sí mismos?» — Henry David Thoreau (Walden, 1854)
8. «Cuando te sorprendas tratándote mal, activa la consideración, las buenas maneras, la cortesía, la amabilidad, y ofrécete disculpas. Sí, disculpas, como si no fueras tú mismo. El cuerpo escucha, la mente asimila.» — Walter Riso
9. «En este perro mundo —pensó—, cuando te haces viejo y te duele hasta el sentido común, un mendrugo de amabilidad, o de lástima, es un manjar de dioses.» — Carlos Ruiz Zafón (El laberinto de los espíritus, 2016)

Más ideas para tratar bien a la gente

Si te ha gustado esta selección, en estas dos colecciones tienes frases de otras virtudes y para pensar con calma.

Frases cortas de amabilidad para un mensaje o una tarjeta

Cinco para un mensaje corto o una nota en la nevera. La de Esopo resume la fábula del león y el ratón, y la de Ana Frank sale de un texto que escribió escondida en la Casa de atrás.

10. «Ningún acto de amabilidad, no importa lo pequeño que sea, es jamás malgastado.» — Esopo (El león y el ratón)
11. «Mi religión es muy simple. Mi religión es la amabilidad.» — Dalái Lama
12. «Nadie se ha vuelto pobre jamás por dar.» — Ana Frank («¡Dad!», 1944)
13. «Cuando aprendes, enseña. Cuando recibes, da.» — Maya Angelou
14. «La amargura se devuelve con más frecuencia que la amabilidad.» — Brandon Sanderson (El camino de los reyes, 2010)

Frases de amabilidad para cuando la confunden con debilidad

Pasa más de lo que parece: tratas bien a alguien y lo toma por blandura. Patrick Rothfuss lo cuenta en boca de Kvothe. Idries Shah, que recogía cuentos de la tradición sufí, pone dos ejemplos de animales que se entienden sin explicación.

15. «Es amable y la gente interpreta la amabilidad como debilidad. Y es feliz, lo que la gente interpreta como estupidez.» — Patrick Rothfuss (El temor de un hombre sabio, 2011)
16. «Demasiada amabilidad para con el zorro podría significar la perdición para el conejo.» — Idries Shah
17. «Agarra una abeja desde la amabilidad y aprenderás las limitaciones de la amabilidad.» — Idries Shah

Dos frases amables que llevan otra firma

«Sé amable, porque todo el mundo está pasando momentos difíciles» circula con la firma de Platón. Es del escritor escocés Ian Maclaren, seudónimo del pastor John Watson, que la escribió en un mensaje de Navidad a finales del siglo XIX.

«La amabilidad es un lenguaje que los sordos pueden escuchar y los ciegos pueden ver» se atribuye a Mark Twain. Es una idea que publicó antes, con otras palabras, el ensayista estadounidense Christian Nestell Bovee, en un libro de aforismos de 1857.

Amable, bueno y con límites

¿Ser amable es lo mismo que ser bueno?

No del todo. La bondad es querer el bien del otro; ser amable es la forma de tratarle en el día a día. Si buscas lo primero, tienes estas frases de bondad.

¿Cómo ser amable sin que se aprovechen?

Con límites claros. Puedes decir que no con buenas maneras: lo amable está en el tono, no en aceptarlo todo. Aquí van unas frases de respeto para esos momentos y otras de empatía, que es ponerse en el lugar del otro antes de contestar.

Un gesto al día

Ser amable sienta bien a los dos lados. En Hipertextual recogen lo que dicen los expertos sobre por qué ser amable es bueno para tu salud mental.

Prueba algo sencillo: mañana, llama por su nombre a alguien a quien ves a diario y nunca saludas más allá de un «hola». La cajera, el conserje, el compañero de la otra mesa. Cuesta diez segundos y es justo lo que pedía Chaplin.

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