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Frases para cerrar ciclos amorosos

Rubén Yagüe
Rubén Yagüe
Mitch Albom: todo final es también un principio, con una maleta en el andén vacío de una estación

Una relación puede acabar en una tarde, pero cerrarla de verdad cuesta bastante más. Puedes llevar meses sin ver a esa persona y seguir con la puerta entreabierta, por si acaso.

Estas frases para cerrar ciclos amorosos van de eso: de decidir que algo ha terminado. Las escribieron Helen Keller, Robert Frost, George Sand o Nicholas Sparks, y sirven tanto para leerlas a solas como para mandarlas a alguien que está cerrando ciclos ahora mismo.

Frases para cerrar ciclos amorosos, soltar y dejar ir

Charles Aznavour lo cantó en 1961 en «Il faut savoir»: hay que saber levantarse de la mesa cuando el amor ya no se sirve. Es la idea de todo el bloque.

Soltar no significa que no te importe. Significa aceptar que eso ya no está en tu mano.

Fíjate en la de George Sand: no se puede arrancar una página suelta, pero sí cerrar el libro entero. Muchas veces el cierre no llega con una gran conversación final, sino con gestos pequeños: archivar el chat, devolver unas llaves, dejar de mirar sus historias. Ninguno es definitivo por sí solo; juntos, sí.

  1. «Cuando una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre; pero a menudo miramos tanto tiempo a la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros.» — Helen Keller (We Bereaved, 1929)
  2. «No podemos arrancar una página de nuestra vida, pero podemos tirar todo el libro al fuego.» — George Sand (Mauprat, 1837)
  3. «Apartar lo que sobra, desvincularse y decir adiós con la sabiduría de quien ha comprendido lo que no le conviene.» — Walter Riso
  4. «En tres palabras puedo resumir todo lo que he aprendido de la vida: la vida sigue.» — Robert Frost (revista This Week, 1954)
  5. «Se necesita coraje para decir adiós. Mirar una cosa perdida y saber que se ha ido para siempre.» — Jay Kristoff
  6. «Cuando retornas al camino, retornas al punto en que lo dejaste, no al punto en el que comenzaste.» — Henri Nouwen

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Frases de cerrar ciclos y empezar de nuevo

Empezar de nuevo no es volver a cero. La frase de Nouwen, justo arriba, lo dice bien: retomas el camino desde donde lo dejaste, con lo aprendido a cuestas.

Melissa de la Cruz apunta a una trampa frecuente: alargar una relación solo para no hacer daño al otro.

Jonathan Franzen añade algo que conviene oír: el miedo a otra ruptura puede hacer que no vuelvas a querer a nadie de verdad.

  1. «Deja de ser un prisionero de tu pasado. Conviértete en el arquitecto de tu futuro.» — Robin Sharma
  2. «En general, la perspectiva del dolor, el dolor de la pérdida, de la ruptura, de la muerte, es la razón por la que resulta tan tentador eludir el amor y quedarse a salvo en el mundo del gustar.» — Jonathan Franzen (discurso en Kenyon College, 2011)
  3. «Es extraño cuánto un corazón debe de romperse antes de que los años lo hagan sabio.» — Sara Teasdale
  4. «No puedes quedarte con alguien solo porque no quieres lastimarlo. Tienes tu propia felicidad en que pensar.» — Melissa de la Cruz
  5. «La emoción que te puede romper el corazón, algunas veces es la misma que es capaz de sanarlo.» — Nicholas Sparks
  6. «He perdido, amado, ganado, y llorado para llegar a ser la persona que soy ahora.» — Charlotte Eriksson
  7. «Es ciertamente una tragedia cuando la agonía y el resentimiento son toda la relación que te queda con alguien que alguna vez amaste.» — JSB Morse
  8. «Puedes amar mucho a alguien… Pero nunca puedes amar tanto como extrañar.» — John Green (El teorema Katherine, 2006)

Imágenes con frases para cerrar ciclos de amor

Una persona borrando con una tiza la palabra 'pasado' de una pizarra para escribir 'futuro'.
Una persona soltando un globo en forma de corazón que se eleva hacia un cielo despejado.
Una puerta abierta que deja ver un paisaje soleado y lleno de flores, simbolizando un nuevo comienzo.

Frases cortas para cerrar ciclos

Tres frases breves, para un estado o para escribirlas en la primera página de una libreta nueva. La de La Fontaine tiene más de tres siglos y sigue siendo verdad.

  1. «El desamor se podría tolerar si no estuviera acompañado de arrepentimiento.» — Laura Kasischke
  2. «La tristeza se desvanece sobre las alas del tiempo.» — Jean de La Fontaine (La joven viuda, 1668)
  3. «El que amas y el que te ama nunca son la misma persona.» — Chuck Palahniuk (Monstruos invisibles, 1999)

Frases de desamor

Para cuando el amor se acaba y toca decidir qué hacer con lo que queda.

Frases tristes

Las que hacen compañía en los días grises, sin prisa por que se acaben.

Antes de cerrar del todo

¿Cómo sé que un ciclo amoroso está cerrado?

Una buena señal: piensas en esa persona y ya no esperas nada. Ni un mensaje, ni una explicación, ni una segunda vuelta. Si lo que te cuesta es el adiós en sí, te pueden servir estas frases de despedidas amorosas.

¿Y si todavía quiero a esa persona?

Pasa, y no hay nada malo en ello. Para ese caso hay una selección de frases para dejar ir un amor, y si lo que se acaba es una etapa más amplia de tu vida, estas frases de cierre de etapas.

Si el peso no se va con el tiempo, hablarlo con alguien de confianza o con un profesional ayuda mucho más de lo que parece.

El último paso lo das tú

En El Imparcial lo plantean en una guía sobre cómo cerrar emocionalmente el ciclo con una expareja: el cierre no depende de que la otra persona colabore.

Puedes probar algo sencillo. Escribe en un papel lo que te habría gustado decirle, léelo una vez y guárdalo. No hace falta enviarlo.

Una carta de consuelo y un discurso de graduación

1«Cuando una puerta de la felicidad se cierra, otra se abre; pero a menudo miramos tanto tiempo a la puerta cerrada que no vemos la que se ha abierto para nosotros.» — Helen Keller. Helen Keller la incluyó en We Bereaved (1929), un texto de consuelo para quienes habían perdido a alguien.

2«En general, la perspectiva del dolor, el dolor de la pérdida, de la ruptura, de la muerte, es la razón por la que resulta tan tentador eludir el amor y quedarse a salvo en el mundo del gustar.» — Jonathan Franzen. Franzen lo dijo ante los graduados de Kenyon College en mayo de 2011.

Cómo elijo y verifico las frases de esta web

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