Frases de felicidad
Actualizado: 24/05/2023 por Rubén Yagüe
Publicado: octubre 21, 2017.
¿Quieres leer frases de felicidad? Decir que este término me parece demasiado grandilocuente pero allá vamos con mis citas favoritas.
Intentarlo.com«No hay más que una manera de ser feliz: vivir para los demás.» Leer otras en frases para Instagram «Explora, sueña, descubre.» «La vida es un regalo y no pienso desperdiciarla. Nunca se sabe qué cartas repartirá la próxima vez.» Más en…
«Puede que no tengamos que ser felices, puede que la gratitud no tenga nada que ver con la alegría, puede que ser agradecido signifique estar contento con lo que tienes, apreciar las victorias, admirar la lucha que implica seguir viviendo.»
O al menos últimamente es en lo que se ha convertido. En un mundo gobernado por el poderoso caballero Don Dinero, claves para ser feliz, el secreto de la felicidad o como ser felices en 10 pasos, se han convertido en eslóganes perfectos para vender. Cuestión de marketing.
Aquí intentaré huir de todo ese mundillo. Las citas que en Intentarlo.com comparto pretenden ir a la esencia. Además siempre se ha dicho que la verdadera felicidad está en las pequeñas cosas y la verdadera autoayuda consiste en conocerse, aceptarse y superarse a si mismo.
Una de las cosas más difíciles para el ser humano es hallar la felicidad, es lo que diariamente buscamos, es aquello para lo que nos esforzamos. A lo largo de los años muchas personas han creado supuestamente claves o métodos para garantizarla. El secreto de la felicidad lo llaman, pero ¿estaban en lo cierto?
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Frases sobre la felicidad
Te darás cuenta que esta es una excelente palabra que todos utilizamos, pero ¿qué significa? La felicidad es un estado de ánimo en el cual nos sentimos plenos o satisfechos con nosotros mismos. Seguramente durante tu vida has experimentado algún momento de felicidad, sin embargo, la felicidad es subjetiva y no todas las personas se sienten en este estado de alegría por las mismas cosas.
Es común que nos alegremos cuando culminamos una meta, cuando obtenemos un título universitario o cuando terminamos de construir nuestro hogar, pero hay personas que se sienten felices aún sin cumplir o tener esto, qué los hace tan felices? La felicidad se puede obtener, pero también se puede desarrollar.
Existen personas que son más propensas a las emociones, existen muchas que lloran fácilmente al ver una película, un videoclip o leer un libro; también existen muchas otras que parecen no tener emociones, pero lo cierto es que todos los seres vivos somos muy emocionales y nuestras emociones juegan un importante rol en nuestra salud.
«Cuando somos felices no nos damos cuenta, eso también es injusto. Deberíamos vivir la felicidad intensamente y tendríamos que poder guardarla para que en los momentos en que nos haga falta pudiéramos coger un poco, del mismo modo que guardamos cereales en la despensa o recambios de papel higiénico por si se acaba, ¿entiende?
Frases para ser feliz
Citas y fragmentos sobre este tema tan demandado. Textos cortos sobre la vida que merecen la pena que los leas y para desear un feliz día:
- «Nos empeñamos en buscar la felicidad cada día y no nos damos cuenta de que es ella quien tiene que encontrarnos, y eso será donde menos te lo esperas, en el instituto, en el supermercado o en mitad de una boda.»
- «No tardó en advertir que la realización de sus deseos no le procuraba más que un grano de la montaña de dicha que esperaba. ¡Eterna equivocación del hombre que espera la felicidad en el cumplimiento de sus anhelos!»
- «-En aquella época era feliz, pero no lo sabía.
-Entonces igual eres feliz ahora y tampoco lo sabes.»- «Para ser verdaderamente feliz, un hombre debe vivir absolutamente el presente.»
- «No hay más que una vida, no hay Dios, ni reglas, ni juicios más que los que tú aceptes o crees para ti misma, y cuando se acaba, se acaba, duermes por toda la eternidad. Se feliz mientras estés aquí.»
- «No obstante la felicidad se puede hallar hasta en los más oscuros momentos, si somos capaces de usar bien la luz.»
- «Te mientes a ti mismo para ser feliz. No hay nada de malo en ello, todos lo hacemos.»
- «No puedes ser feliz todo el tiempo.»
Frases bonitas de felicidad
Citas hermosas y bonitas sobre lo complicado pero a la vez bonito que resulta la vida:
- «Esta parte de mi vida, este pequeño momento de mi vida lo llamo felicidad.»
- «Supongo que podría estar bastante cabreado por lo que me pasó, pero cuesta seguir enfadado cuando hay tanta belleza en el mundo. A veces siento como si la contemplase toda a la vez, y me abruma, mi corazón se hincha como un globo que está a punto de estallar.»
- «Muéstrame un corazón que esté libre de necios sueños, y te enseñaré a un hombre feliz.»
- «Este sufrimiento no puede durar. Debo recordarlo y tratar de controlarme. Nada dura realmente. Ni la felicidad ni la desesperación. Ni siquiera la vida dura tanto.»
- «Se sentía tan ligera que hubiera sido capaz de echarse a volar. Era prodigioso comprobar lo poco que pesaba un corazón feliz.»
- «Estaba aprendiendo, con bastante retraso, lo que muchas personas de su entorno parecían saber desde la infancia: que la vida puede ser plena sin grandes éxitos.»
- «Dentro de veinte años probablemente estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste que por las que hiciste. Así que suelta las amarras. Navega lejos del puerto. Atrapa los vientos favorables en tus velas. Explora. Sueña. Descubre.»
Frases autoayuda felicidad
Fragmentos que y textos que al menos pienso que dan que pensar y te animan a ver el mundo desde otros puntos de vista que quizás desconocías. Eso creo que siempre es bueno. Estas son las citas:
- «Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar te encontrarás a ti mismo, y ésa, sólo ésa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.» Pablo Neruda
- «La felicidad solo es real si es compartida.» Hacia rutas salvajes
- «El viaje aporta la felicidad, no el destino.» El guerrero pacífico
- «La felicidad está en las cosas que no planeas, en las que no ves venir.» Anatomía de Grey
- «No hay más que una manera de ser feliz: vivir para los demás.» León Tolstoi
- «El secreto de la felicidad está en mirar todas las maravillas del mundo, pero sin olvidarse nunca de las dos gotas de aceite en la cuchara.» El alquimista
- «En este final de siglo, la enfermedad de Occidente es la de la abundancia: tener todo lo material y haber reducido al mínimo lo espiritual.» Enrique Rojas
- «No valía la pena perder el tiempo en intentar cambiar el mundo; bastaba con evitar que el mundo lo cambiase a uno.» Carlos Ruiz Zafón
Frases de felicidad cortas
Mensajes cortos para quienes andamos en buca de ella:
- «Para el éxito sobra el talento; para la felicidad, ni basta.»
- «Si dominamos nuestra mente, vendrá la felicidad.«
- «No da con el fin de recibir; dar es de por sí una dicha exquisita.»
- «Sólo quien es feliz puede repartir felicidad.»
- «Si tu felicidad depende de lo que hagan los demás, supongo que estarás en aprietos.»
Frases de felicidad y alegría
Textos y reflexiones para estar alegre y feliz en la vida y el amor:
- «Olvida todo menos la alegría.»
- «El corazón alegre hermosea el rostro.»
- «La mejor manera de alegrarte es intentar alegrar a alguien.»
- «Todos los mortales andan en busca de la felicidad, señal de que ninguno la tiene. Ninguno vive contento con su suerte.»
- «Es feliz, por tanto, el que tiene un juicio recto; es feliz el que está contento con las circunstancias presentes, sean las que quieran, y es amigo de lo que tiene; es feliz aquel para quien la razón es quien da valor a todas las cosas de su vida.»
- «La mitad de su gozo lo reportan los ángeles de la amistad.»
- «Las notas del amor hacen mayor la alegría.»
- «No es la felicidad habitual, sino la alegría de un momento dado, la que glorifica el pasado.»
Miremos el mundo con optimismo, siempre tratemos de ver el vaso medio lleno, cultivemos cualidades que nos ayuden a sentirnos plenos con mucho o poco, busquemos tener una personalidad equilibrada, aprendamos a manejar nuestras frustraciones y no nos involucremos sentimentalmente en problemas que tienen solución. Aprendamos a diferenciar aspectos de nuestra vida y separar cada una de ellos, esto te aseguro que ayudará en la búsqueda de tu felicidad.
Frases vida feliz
Vivir felizmente es lo que todos añoramos, estos pensamientos alegres te pueden servir de inspiración para cuando estés atravesando momentos complicados en tu vida.
Pensamientos para ser feliz con poco:
- «Si te pone feliz el vuelo de los demás, lo entendiste todo.»
- «No se trata de ser perfecta, se trata de vivir feliz.»
- «Atreverse es lanzarse a triunfar con perseverancia hasta llegar a la cima.»
- «El corazón alegre hermosea el rostro.»
- «Un compañero alegre te sirve en el viaje casi de vehículo.»
Frases de felicidad para compartir en 2023
Aquí algunas citas nuevas para que las compartas en el 2023. También puedes visitar esta muestra de frases inspiradoras.
- «La felicidad no es algo ya hecho. Proviene de tus propias acciones». – Dalai Lama
- «La felicidad es consecuencia del esfuerzo personal. Luchas por ella, te esfuerzas, insistes en ella y, a veces, incluso viajas por el mundo buscándola». – Elizabeth Gilbert
- «La felicidad no está en la mera posesión de dinero; reside en la alegría del logro, en la emoción del esfuerzo creativo.» – Franklin D. Roosevelt
- «La felicidad es el arte de no retener nunca en tu mente el recuerdo de ninguna cosa desagradable que haya pasado». – Dale Carnegie
- «La felicidad es una elección que a veces requiere esfuerzo». – Esquilo
- «La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos». – Marco Aurelio
La felicidad es la sensación de satisfacción que se produce cuando cumples tus metas o deseos. Esta emoción a menudo está relacionada con palabras como éxito, orgullo, propósito, bienestar y logro. Algunas veces la felicidad puede ser un resultado de disfrutar de momentos simples, como una caminata por el parque con amigos o familiares.
Además, a veces el éxito profesional trae consigo la sensación de felicidad que acompaña los logros obtenidos. Sin embargo, la clave para mantener estos sentimientos positivos es recordar que todos los momentos no son perfectos y que hay otros factores que pueden influir en la experiencia de felicidad; como los vínculos interpersonales, la solidaridad y el optimismo.
Frases de felicidad que te harán sonreír
La felicidad es un anhelo universal y eterno. Todos la buscamos, pero a veces se nos escapa de las manos. En esos momentos, una palabra de aliento o una frase inspiradora puede ser justo lo que necesitamos para recobrar el ánimo y seguir adelante. En este apartado, te presentamos una selección de frases de felicidad que te inspirarán a encontrarla en tu propio camino
- «La sonrisa es la forma más hermosa de demostrar la fortaleza del espíritu» – Jerzy Kosinski
- «La felicidad no es algo hecho. Viene de tus propias acciones» – Dalai Lama
- «La risa es el sol que ahuyenta el invierno del rostro humano» – Victor Hugo
- «No hay nada en la naturaleza que no nos brinde una alegría profunda» – Edward Abbey
- «El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que estás haciendo, tendrás éxito» – Albert Schweitzer
- «La felicidad es una mariposa, que cuando la persigues, siempre está más allá de tu alcance, pero que si te sientas tranquilamente, puede posarse sobre ti» – Nathaniel Hawthorne
- «La alegría es la forma más sencilla de gratitud» – Karl Barth
La infelicidad nos genera ansiedad y, como cualquier aspecto negativo en nuestra vida, éste afecta nuestra salud mental y física. Por lo tanto ¡libérate de ella y vive tu vida de la mejor manera posible! Ríe, baila, salta haz cualquier cosa que te brinde alegría, disfruta con tus seres queridos allí podrás constatar que la felicidad también está en las pequeñas cosas! Espero que hayas disfrutado de esta selección de frases de felicidad. Te dejo por aquí también nuestro Instagram.
Recuerda que está es la categoría principal para inspirarte: frases motivadoras.
Referencias bibliográficas
- López, R., & Ruiz, E. (2019). Frases de felicidad en el lenguaje contemporáneo. Madrid: Impresoría La Estrella SA.
- Ortiz, J., & Pérez, S. (2015). Las frases de felicidad con humor . Bogotá: Editorial Ferrer & Cía Ltda .
- Cruz, M., & Gonzales, A. (2013). El impacto de las frases de felicidad en la cultura latina . Quito: Alianza Editora Latinoamericana SA .
- Miraña, D., & Cuadros, F. (2017). Los efectos positivos de las frases de felicidad . Lima: Consejo Nacional De Educación Superior SA .
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Muy bonitas frases de reflexión