Frases de indignación

Ves que a una compañera la despiden por quedarse embarazada. O que la multa se la come el que menos tiene mientras el que la merecía se va de rositas. Eso que te sube por el pecho tiene nombre: indignación, el cabreo que aparece cuando alguien pisa lo que es justo.

Aquí tienes frases de indignación con su autor y, cuando se sabe, la obra: de Viktor Frankl y Malcolm X a Chesterton o José Luis Sampedro. También las que avisan de cuándo indignarse sirve de algo y cuándo es pura pose.

Frases de indignación ante la injusticia

El psicólogo Walter Riso la define en una línea. Viktor Frankl, que sobrevivió a Auschwitz, cuenta en El hombre en busca de sentido que el golpe de un guardia dolía menos que lo injusto de recibirlo.

Malcolm X, que creció entre la pobreza y el racismo del Medio Oeste, veía ahí el paso que convierte la pena en acción. La novelista venezolana Blanca Miosi habla de algo más cotidiano: ver que a otros todo les sale gratis.

1. «La cólera ante la injusticia se llama indignación.» — Walter Riso
2. «En esos momentos no es el dolor físico lo que más hiere, sino la humillación y la indignación provocadas por la injusticia, por la cruda irracionalidad de todo aquello.» — Viktor Frankl (El hombre en busca de sentido, 1946)
3. «Cuando su tristeza se convierte en indignación, son capaces de hacer cambiar las cosas.» — Malcolm X
4. «Sentí que no era justo; la idea de que todo había sido demasiado fácil para algunos me indignaba.» — Blanca Miosi

¿Es lo mismo indignarse que enojarse?

No del todo. El enojo suele ser personal: te han hecho algo a ti. Lo otro mira más lejos, a una regla de justicia que alguien se ha saltado. Jonathan Haidt lo cuenta entre las emociones morales, las que sentimos también por lo que les pasa a otros.

Nassim Taleb propone una prueba: fíjate en cómo cambia tu enfado con el tiempo. Etty Hillesum, que escribió su diario en la Ámsterdam ocupada por los nazis, separaba el odio de ese rechazo básico. Nothomb y Levrero admiten algo incómodo: a veces uno se rebela también contra sí mismo. Para el cabreo del día a día, mejor estas frases de enfado.

5. «Si tu enojo disminuye con el tiempo, cometiste injusticias; si aumenta, sufriste injusticias.» — Nassim Taleb (El lecho de Procusto, 2010)
6. «La ausencia de odio no implica necesariamente la ausencia de una elemental indignación moral.» — Etty Hillesum
7. «Que una enorme parte de mala fe se mezclara con mi indignación no contradice el fondo de la cuestión.» — Amélie Nothomb (Sabotaje amoroso, 1993)
8. «Y dentro de mí fue creciendo la indignación, no sabía bien contra qué, aunque en buena parte lo era contra mí mismo.» — Mario Levrero

Imágenes con frases de indignación

Frases cortas de indignación para decir basta

Caben en un mensaje o en una pancarta. José Luis Sampedro firmó el prólogo de la edición española de ¡Indignaos!, el libro de Stéphane Hessel que dio nombre a los indignados del 15M. Gide unía dejar de indignarse con hacerse viejo, y el mexicano Ignacio Manuel Altamirano veía en Tácito la voz de la historia contra los tiranos.

9. «Tendríamos que indignarnos 1.000 veces más.» — José Luis Sampedro
10. «Cuando deje de indignarme, habrá comenzado mi vejez.» — André Gide
11. «Tácito es la indignación de la Historia contra la tiranía y el crimen.» — Ignacio Manuel Altamirano

Cuando indignarse es pura pose moral

H. G. Wells llamó a la indignación moral «envidia con aureola» en una novela de 1914; algunas recopilaciones firman esa frase con el poeta George Herbert, muerto casi tres siglos antes. McLuhan y Chesterton apuntan a quien se escandaliza para darse importancia o porque no tiene opinión propia.

Scott Adams, el dibujante de Dilbert, se ríe de lo poco que nos molesta una injusticia cuando cae de nuestro lado. ¿Te suena? Voltaire recuerda que cuesta reírse y escandalizarse a la vez.

12. «La indignación moral es la envidia con una aureola.» — Herbert George Wells (La esposa de sir Isaac Harman, 1914)
13. «La indignación moral es una técnica utilizada para dotar al idiota de dignidad.» — Herbert Marshall McLuhan (entrevista en McLuhan: Hot & Cool, 1967)
14. «La intolerancia puede ser definida como la indignación de los hombres que no tienen opiniones.» — Gilbert Keith Chesterton (Herejes, 1905)
15. «El mundo no es justo, pero siempre y cuando la inclinación esté en dirección mía, me parece que hay un tope para la indignación justa.» — Scott Adams
16. «En la risa hay siempre una especie de alegría que es incompatible con el desprecio o la indignación.» — Voltaire (prefacio de El hijo pródigo)

Frases contra la indiferencia y el silencio

Joseph Conrad desconfiaba de las palabras grandes que se dicen sin saber lo que hay detrás. André Glucksmann se quejaba en el año 2000 de que esta rabia andaba de capa caída, y Philip Roth deja la pregunta en el aire.

Si buscas frases sobre el abuso en sí, las tienes en estas frases de injusticia; para quien no se conforma, las frases de inconformidad.

17. «Hablamos con indignación o entusiasmo; hablamos de opresión, de crueldad, de crimen, de devoción, de sacrificio, de virtud y nada sabemos de lo que hay realmente tras estas palabras. Nadie sabe lo que significa el sufrimiento o el sacrificio, excepto quizá las víctimas de la misteriosa intención de esas ilusiones.» — Joseph Conrad (Una avanzada del progreso, 1897)
18. «La indignación está en baja y los realistas miopes van de la mano del verdugo.» — André Glucksmann
19. «¿Cómo vas a llenar el vacío de la indignación?» — Philip Roth

Qué hacer con lo que te indigna

El enfado ante lo injusto pesa también en política, y hay columnas enteras dedicadas a la política de la indignación.

Elige una sola injusticia y haz algo pequeño con ella: una reclamación por escrito, una firma, una charla con quien puede cambiarlo. El cabreo que se queda en el sofá se gasta en dos días; el que encuentra adónde ir dura bastante más.

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